Deze post schreef ik met dank aan Vincent. Hij legde me het verschil uit tussen kleding die reflecteert als er licht op schijnt, en kleding die uit zich zelf al licht geeft! De goedkope hesjes en armbanden die ik koop bij Wibra en Action maken me als hardloper pas zichtbaar als er bijvoorbeeld autolampen op...
'Niet rennen op de trap!' riep mijn vader altijd. Maar soms is rennen op de trap de enige optie als je aan heuveltraining wilt doen en je hebt geen heuvels! Hier in de Achterhoek noemen we het trouwens een 'bult' in plaats van een heuvel. Een heuvel op en af rennen is een goede training....
Vergeet jongleren tijdens het hardlopen, of simpelweg achteruit lopen! Dat is zóó 2013. Ene David Babcock breide zichzelf bijvoorbeeld even een sjaal terwijl hij de marathon liep. Ik zie nu dus ook wel in dat ik al die tijd kansen heb laten liggen. Al die uren dat ik ging hardlopen, had ik kunnen combineren met andere...
Jezelf vergelijken met anderen is zelden een goed idee! Noch als moeder, noch als hardloper. Want in de regel kom je er bekaaid af. Vergelijken met andere moeders Ik heb nogal de neiging mezelf te vergelijken met moeders die dol zijn op knutselen. Moeders die hele woensdagmiddagen met hun kinderen gezellig gaan zitten knutselen en...
Ik houd niet van sport. Toch loop ik al twaalf jaar lang hard. Maar als iemand me 'sportief' noemt, dan deins ik altijd een beetje terug. Want sportief zijn? Dat associeer ik niet met mezelf. Maar hardlopen hééft iets. En ik zal het niet gauw opgeven. Onder andere omdat ik beslist het nut van beweging...
Begin oktober schreef ik een post over Zaggora Hotpants. Volgens de makers van deze sportbroek, verlies je door het dragen van deze broek centimeters. Er is zelfs een speciale 14-dagen challenge. Gedurende twee weken draag je de broek dagelijks, en daarna ben je overal centimeters kwijt. Zeggen ze. Maar gedurende de eerste twee weken dat...
Vergeet Color Runs en de Marikenloop. Loopwedstrijden worden steeds fantasierijker en bijzonder! In de VS had je al wedstrijden waarbij je onderweg werd belaagd door zombies. Gisteren kwam ik een heuse horror loop tegen. Je legt 5 km af in het donker, en het is Eng! Ik moest erg lachen om het filmpje dat de...
Toen ik vanochtend opstond voelde ik me moe. Bovendien vermoedde ik een opkomende verkoudheid. Ik besloot daarom niet te gaan hardlopen vandaag. Maar toen zag ik het filmpje The Runners. Tijdens het hardlopen worden willekeurige, gewone hardlopers geïnterviewd. Het is een prachtig filmpje, en het is leuk te horen wat er in het hoofd van...
