hardlopen citaten

15 Hardlopen citaten

Het is inmiddels 24 jaar geleden dat mijn kraamhulp mij inspireerde om te gaan hardlopen! En ik heb het al die tijd volgehouden met slechts een onderbreking toen ik een vijfde keer zwanger werd. Maar daarna pakte ik het lopen weer op. Voor iemand die totaal niet van sport houdt zegt dat veel over hardlopen...

minder hardlopen

Minder hardlopen, meer energie? Mijn verrassende ontdekking

Normaal gesproken ga ik elke ochtend hardlopen, maar mijn trip naar Engeland gooide roet in het eten. Mijn oudste dochter woont in Engeland, en zo kon het gebeuren dat ik naar Engeland reisde met de Eurostar. Eenmaal daar wandelden we flinke afstanden, alleen al door de lange looproutes in de Underground. Na drie intensieve dagen...

hardlopen effecten

Hardlopen: 29 voordelen én 8 nadelen die je móet kennen

'Leuk, een artikel over hardloopmythes,' dacht ik nog, in de gezellige verwachting dat ze allemaal ontkracht zouden worden, waarna ik zelfingenomen kon denken: 'Wat ben ik toch goed dat ik hardloop.' Want laten we wel zijn:  Als het gaat over hardlopen dan hoor je meestal alleen over de positieve effecten. En dat zijn er heel...

koolzaad veld

Hardlopen en Dare to be different als klaprozen in een koolzaadveld!

Tijdens mijn donderdagmorgenrondje hardlopen, kom ik momenteel elke week langs een veld vol met prachtig geel bloeiend koolzaad. Maar dit keer zag ik ineens ook een scheut rood in dat gele veld staan. Hardlopen: Dare to be different als de klaprozen in een geel koolzaadveld Het blijken klaprozen te zijn, die zich dapper staande houden...

hardlopen en denken

Hardlopen en denken: wat doe en denk jij?

Ik zou graag beweren dat ik tijdens het hardlopen diepe filosofische gedachten heb en oplossingen bedenk voor de wereldproblematiek, maar de waarheid is dat ik meestal luister naar country and western liedjes. Maar soms vallen mij tussen het country and western leed toch wel eens creatieve ideeën in waarvan ik denk: 'Dit moet ik onthouden!...