Hardloopkleding Vuistregel Gone Wrong

Ik gebruik vrijwel dagelijks de vuistregel voor hardloopkleding die zegt dat je tien graden moet optellen bij de temperatuur buiten. En op basis van de uitkomst van die optelsom bepaal je je hardloopkleren. Maar ik raak altijd in de war.
Hardloopkleding Vuistregel Gone Wrong
Want stel het is buiten 10 graden. Dan moet ik daar 10 graden bij optellen, en dan is het dus 20 graden. Bij 20 graden buiten trek ik een korte broek en een hemdje aan. Maar het is feitelijk 10 graden. Op de één of andere manier raak ik vervolgens in de war.
Moet ik me nou kleden alsof het twintig graden is, terwijl het buiten tien graden is?
Of moet ik me kleden alsof het tien graden is, wat het ook echt is?
Leestip
Hoe bepaal jij je hardloopkleding?