Veel mensen zijn op zoek naar de Start to Run podcast van Evy Gruyaert van het Start To Run programma.
Daarom heb ik ze hier voor jullie op een rijtje gezet: zowel de informatie over de officiële, betaalde podcast als de gratis Start to Run versies.*
Maar inmiddels gebruiken de meeste mensen de Start to run app in plaats van de podcast!
Start to run podcast is nu een app geworden
In 2013 is de oorspronkelijke Start to run podcast omgezet naar de Start to Run app. Voor de officiële MP3 podcast betaalde je destijds 12,95 maar een abonnement via de app kost tegenwoordig €2,99 per maand of €12,99 per jaar. Dit abonnement geeft toegang tot in totaal 25 trainingsschema's:
- 0-5km (4 varianten)
- 7.5km (3 varianten)
- 10km (3 varianten)
- 10miles (6 varianten)
- 1/2 marathon (3 varianten)
- marathon (6 varianten)
Je kunt kiezen uit een abonnement van 1 maand, 3 maanden of 1 jaar.
Succes met hardlopen!
Staat de Start to Run podcast op Spotify?
Veel mensen vragen zich af of je de lessen van Evy ook op Spotify kunt luisteren. Het korte antwoord is: nee, helaas niet. De gesproken audiobestanden en lessen van Evy Gruyaert staan niet op Spotify. Je kunt haar lessen alleen luisteren via de officiële app, of door de oude MP3-bestanden te downloaden op je telefoon.
Wil je hardlopen met Evy gratis uitproberen? Dat kan via de proefperiode in de app of via de MP3's hieronder.
Start to run gratis: Links naar gratis MP3's van Evy
Als je met Google zoekt naar gratis downloads van de oorspronkelijke Evy podcast dan vind je diverse sites die de gratis MP3's van Evy Gruyaert beloven. Ik heb ze gecontroleerd, en ze zijn vrijwel allemaal nep. Als je klikt op een download link, dan ga je gewoon weer terug naar die pagina, of er gebeurt gewoon niks. Dat geldt bijvoorbeeld voor rennenmetevy.nl en vdbergjes.nl
Wel kun je op hardloop.net gratis het papieren hardloopschema voor 5 km van Start to Run downloaden.
Maar er is één uitzondering!
Start to run podcasts gratis downloaden
De uitzondering is de website Listen Notes. Ze hebben daar niet alle lessen van Evy's podcast maar wel een heleboel. Je vindt daar de lessen vanaf les 21 t/m 30.
Hoe kun je gratis Evy's podcast downloaden op Listen Notes?
Ga naar de website Listen Notes. Je kunt daar de podcast downloaden door op de drie puntjes te klikken naast 'clip'. Dan opent een venster en kun je Download Audio kiezen.
Het is dus zeker mogelijk om Evy's podcasts gratis te downloaden als je liever met losse MP3-bestanden hardloopt in plaats van een maandelijks app-abonnement.
Op zoek naar Running Coach of de app?
Ben je op zoek naar de Nederlandse versie van Start to Run? Alles over het programma van Renate Wennemars hardlopen (Running Coach) vind je hier! Of zoek je de Hardlopen met Evy app?
Leestip: Begin met hardlopen op klassieke muziek.
*De links naar de gratis versies zijn verwijderd omdat ze niet meer werkten.