Ik vind het moeilijk om 'in het moment' te rennen. Meestal struin ik ergens in de toekomst rond. In plaats van 'in het moment' te zijn denk ik aan de afstand die ik nog moet afleggen, of ik sneller of langzamer ren dan anders, of ik het vlees wel uit de diepvries heb gelegd, en dat ik de was nog moet opvouwen als ik thuis kom. Vaak ben ik overal en nergens met mijn gedachtes. Behalve in het ... Read More about Waar je gaat, daar ben je
Huh? Ik een hardloper?! Ik een moeder?!
Ook al loop ik sinds de geboorte van mijn zoon Ot, inmiddels 17 jaar geleden, toch vind ik het moeilijk mezelf als loper te zien. Lopers zijn toch van die afgetrainde mensen in fladderend klein broekje? Want zijn lopers niet van die afgetrainde mensen die er uit zien als hazewindhonden? Met van die fladderende kleine broekjes en hemden, met een startnummer op hun buik? Van die lopers die heel ... Read More about Huh? Ik een hardloper?! Ik een moeder?!
6 Voor- en nadelen van alleen lopen
Ooit was hardlopen bij uitstek een sport die je in je eentje deed. Dat kan nog steeds, maar anno 2018 is hardlopen ook een heuse groep sport geworden. Het wemelt van de hardloopevenementen, en veel lopers doen daar enthousiast aan mee. Ik loop inmiddels 15 jaar, maar ik heb nog nooit aan een wedstrijd meegedaan. En de reden is heel simpel: ik houd van alleen lopen. Voordelen van alleen ... Read More about 6 Voor- en nadelen van alleen lopen
Hardlopen in de hitte: mijn oplossing
Geef me wind, regen, sneeuw, gladheid, het maakt me niet uit. Ik ga gewoon hardlopen. Maar lopen in de hitte? Dat vind ik echt té afschuwelijk. Tegelijkertijd wil ik mijn dagelijks looprondje ook niet missen. Dus hieronder mijn nummer 1 oplossing voor hardlopen in de hitte. Hardlopen in de hitte: mijn oplossing Sta vroeger op dan de zon. Dat is mijn nr. 1 tip. Door vroeg te gaan ... Read More about Hardlopen in de hitte: mijn oplossing
Hardlooplessen toegepast op het dagelijks leven
De Nederlandse uitgeefster van het boek 'Vrouwen en ambitie,' van Amerikaanse psychiater Anna Fels, vroeg mij ooit of ik dit boek wilde bespreken voor Het Moederfront. 'En,' voegde ze er aan toe: 'ik ben erg benieuwd naar jouw mening.' Ik was zo gevleid dat iemand interesse toonde in míjn zienswijze dat ik grif instemde. Mijn kinderen lachen me eerder uit dan dat ze respectvol naar mijn ... Read More about Hardlooplessen toegepast op het dagelijks leven
- 1
- 2
- 3
- …
- 284
- Next Page »