Hardlopen en humor: 7 keer hardop lachen
Lichtvoetig

Hardlopen en humor: 7 keer hardop lachen

Hardlopen en humor zijn een gouden combinatie. Hardlopen is makkelijker en leuker met wat humor! De Speld is een satirische nieuws website. De nieuwsberichten ogen serieus, maar blijken als je ze leest absurd en daardoor bijzonder grappig. Ook over hardlopen heeft De Speld een aantal ‘serieuze’ artikelen geschreven die ik hieronder graag met jullie deel!…

Hardloopverlichting Action: veilige hardlopen
Hardloop perikelen

Hardloopverlichting Action: veilige hardlopen

Hardloopverlichting van de Action is budgetvriendelijk en werkt goed, is mijn ervaring. Op dit moment gebruik ik bijvoorbeeld weer zo’n klemlampje op mijn hardloopschoen voor extra verlichting. En om mijn rechterarm draag ik een lichtgevend, reflecterend armbandje van de Action. Kortste dag gehad, maar hardloopverlichting is nog wel even noodzakelijk! Hoewel we de kortste dag…

Hoe blijf je in vorm gedurende de feestdagen?
Hardloop perikelen

Hoe blijf je in vorm gedurende de feestdagen?

Hoewel Kerst 2020 anders is dan anders door de coronacrisis staat uitgebreid eten bij de meeste mensen ook dit jaar op de planning. Eenderde van de Nederlanders wil bijvoorbeeld dit jaar online eten bestellen. Voor mijn gevoel is één van de redenen dat zoveel mensen in het Nieuwe jaar op dieet willen, dat ze tijdens…

Kerstman hardlopen + 6 andere kerst looptips
Hardloop perikelen

Kerstman hardlopen + 6 andere kerst looptips

Hardlopen in kerstsfeer? Lees deze post over een Kerstman hardlopen en nog 6 andere manieren om hardlopen een kersttintje te geven! Hardlopen in Kerstsfeer Nog een paar dagen en dan is het Kerstmis 2020. De aanloop naar de Kerst zal voor de meeste mensen anders dan anders zijn vanwege de coronacrisis en de lockdown waarin we…

Hoeveel kilometer per uur hardlopen is normaal?
Hardloop perikelen

Hoeveel kilometer per uur hardlopen is normaal?

Hoeveel kilometer per uur hardlopen is normaal? Het is een vraag die menig hardloper zichzelf wel eens heeft gesteld. En al helemaal hardlopers die niet zo snel zijn. Hardlopers zoals ik. Hoeveel kilometer per uur hardlopen is normaal? De vraag Hoeveel kilometer per uur hardlopen is normaal komt voort uit bepaalde zorgen en vragen. Loop…