'Ik zou wel willen lopen, maar ja. Ik heb geen tijd.' Bovenstaand is een veel genoemd argument om niet te gaan lopen. De kans is groot dat je inderdaad geen tijd hebt om te lopen En het rottige is dat de kans reëel is dat je inderdaad geen tijd hébt om te gaan lopen. Maar voor iedereen die nu opgelucht achterover leunt, en triomfantelijk denkt: 'Ahaaa! Zie je nou wel! Ik hoef dus niet te gaan ... Read More about Hoe vind je tijd om te gaan hardlopen?
Waar je gaat, daar ben je
Ik vind het moeilijk om 'in het moment' te rennen. Meestal struin ik ergens in de toekomst rond. In plaats van 'in het moment' te zijn denk ik aan de afstand die ik nog moet afleggen, of ik sneller of langzamer ren dan anders, of ik het vlees wel uit de diepvries heb gelegd, en dat ik de was nog moet opvouwen als ik thuis kom. Vaak ben ik overal en nergens met mijn gedachtes. Behalve in het ... Read More about Waar je gaat, daar ben je
Huh? Ik een hardloper?! Ik een moeder?!
Ook al loop ik sinds de geboorte van mijn zoon Ot, inmiddels 17 jaar geleden, toch vind ik het moeilijk mezelf als loper te zien. Lopers zijn toch van die afgetrainde mensen in fladderend klein broekje? Want zijn lopers niet van die afgetrainde mensen die er uit zien als hazewindhonden? Met van die fladderende kleine broekjes en hemden, met een startnummer op hun buik? Van die lopers die heel ... Read More about Huh? Ik een hardloper?! Ik een moeder?!
6 Voor- en nadelen van alleen lopen
Ooit was hardlopen bij uitstek een sport die je in je eentje deed. Dat kan nog steeds, maar anno 2018 is hardlopen ook een heuse groep sport geworden. Het wemelt van de hardloopevenementen, en veel lopers doen daar enthousiast aan mee. Ik loop inmiddels 15 jaar, maar ik heb nog nooit aan een wedstrijd meegedaan. En de reden is heel simpel: ik houd van alleen lopen. Voordelen van alleen ... Read More about 6 Voor- en nadelen van alleen lopen
Hardlopen in de hitte: mijn oplossing
Geef me wind, regen, sneeuw, gladheid, het maakt me niet uit. Ik ga gewoon hardlopen. Maar lopen in de hitte? Dat vind ik echt té afschuwelijk. Tegelijkertijd wil ik mijn dagelijks looprondje ook niet missen. Dus hieronder mijn nummer 1 oplossing voor hardlopen in de hitte. Hardlopen in de hitte: mijn oplossing Sta vroeger op dan de zon. Dat is mijn nr. 1 tip. Door vroeg te gaan ... Read More about Hardlopen in de hitte: mijn oplossing
- 1
- 2
- 3
- …
- 284
- Next Page »