Het is ongetwijfeld niet persoonlijk, maar toch vind ik het nooit zo leuk als een hardloper niet groet. Zeker niet als je vriendelijk ‘Goedemorgen,’ zegt, voelt het niet zo prettig als er geen antwoord komt. ‘Waarom groet die hardloper nou niet terug?’ kan ik dan nog een paar minuten lopen piekeren. Een vriendelijke groet maakt…

Twaalf jaar geleden schreef ik een post over een hardloopschema van Myasics. Ik had destijds blijkbaar als doel om 10 kilometer achter elkaar te kunnen lopen. Maar toen ik het hardloopschema zag, was mijn eerste reactie er eentje van minachting en afkeuring. Waar het op neer komt, is dat ik dacht dat ik het zelf…

Hardloopschoenen: hoe lang gaan ze mee als ze niet worden gebruikt?! We kennen denk ik allemaal wel de regels voor de houdbaarheid van hardloopschoenen die je actief gebruikt.  Zo niet, lees dan mijn post over wanneer hardloopschoenen vervangen. Ongebruikte hardloopschoenen worden stug door vochtverlies en temperatuurverschillen ‘Ongebruikte schoenen worden stug door vochtverlies en temperatuurverschillen.’  Dat…

Hardlopen gadgets. Welke heb je nodig? En welke zijn een overbodige luxe? Het fijne aan hardlopen is dat het in de basis een eenvoudige en goedkope sport is. Feitelijk heb je genoeg aan een paar goede hardloopschoenen en kleding die vocht van je lichaam wegtransporteert. En goede hardloopkleding hoeft ook al niet duur te zijn….

Heb jij last van stinkende schoenen? Het is een bekend probleem van hardlopers: als je bij thuiskomst je hardloopschoenen uit doet stinken ze. Een vriendin van mij heeft twee voetballende zoons, en hun voetbalschoenen hangen in de garage die ook de ingang is. Ik kan niet ontkennen dat ik hun schoenen best wel, eh…. ruik….