In de gemeente Doetinchem waar ik woon hebben ze ineens diverse kruisingen geel geverfd. En dat doet me denken aan de yellowbrick road in de musical The Wizard of Oz. De yellowbrick road in The Wizard of Oz is de … Lees verder →
Door de vele regen van de laatste tijd viel me tijdens mijn maandagochtend hardlooprondje ineens op hoe mooi de waterplassen de wereld weerspiegelen. De wereld op z'n kop om precies te zijn. De wereld op z'n kop tijdens mijn hardlooprondje … Lees verder →
Ik was best tevreden over hardlopen met nep Apple oortjes. Totdat er om de haverklap eentje niet meer werkte. In eerste instantie probeerde ik mezelf ervan te overtuigen dat het geen probleem was dat het geluid maar bij 1 oor … Lees verder →
Het was weer zover: de zolen van mijn Asics GT 2000 hardloopschoenen vertoonden grote plekken van slijtage en ik kreeg last van kleine pijntjes. Dat is doorgaans het signaal dat het tijd is voor nieuwe hardloopschoenen. Meestal is dat na … Lees verder →
'Hoe ging het hardlopen vanmorgen?' vraagt mijn man regelmatig. Vaak antwoord ik dan: 'Niet zo goed, maar dat maakt niet uit.' Of ik prevel: 'Ik ben zeiknat geregend, maar maakt niet uit.' Maar laatst antwoordde mijn man: 'Dat maakt wel … Lees verder →
Op de website van elle.com las ik over het verschijnsel run club, en dat er steeds meer in Nederland komen. Een rub club is dus blijkbaar iets anders dan de bekende atletiekclub waar je kunt gaan hardlopen. Ik was benieuwd … Lees verder →
Wat is het beste moment om te gaan hardlopen? Voor mijn lichaam is dat volgens mij 's middags of rond een uur of vijf. Maar voor mijn geest is het beste moment om te gaan hardlopen 's ochtends zo vroeg … Lees verder →
Als ik mijn maandagochtendrondje loop, ren ik over de brug over de beek de Slinge en sla dan rechtsaf. Daar staat in het veld een vogelverschrikker vogels te verschrikken. Vogelverschrikker Het is een keurige vogelverschrikker met een blauwe overal. Met … Lees verder →
Ik zit graag voor een dubbeltje op de eerste rang, dus toen ik las dat je met Chi running met minder moeite, harder en fijner kunt lopen wist ik wat mij te doen stond: Ik kocht het boek en schreef … Lees verder →
Uit onderzoek blijkt dat je persoonlijkheid je loopstijl beïnvloedt. Onderzoek: persoonlijkheid beïnvloedt loopstijl Dat onderzoek ging als volgt: Tachtig hardlopers deden eerst de bekende en toonaangevende MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) persoonlijkheidstest. Op basis daarvan werden ze ingedeeld als een bepaald … Lees verder →
