Category Archives: Hardloopkleding

Moet je meer dan 1 paar hardloopschoenen hebben?

Moet je meer dan 1 paar hardloopschoenen hebben?

Sinds ik 18 jaar geleden begon met hardlopen heb ik telkens 1 paar hardloopschoenen in gebruik gehad. Ik draag mijn hardloopschoenen tot ik lichamelijke klachten krijg. Als dat gebeurt draai ik ze eens om en schrik dan meestal van de slijtage aan de zool. Lees ook mijn post Wanneer moet je hardloopschoenen vervangen? Vervolgens ga… Continue Reading

Nieuwe Asics hardloopschoenen 2019

Nieuwe Asics hardloopschoenen 2019

Noodgedwongen kocht ik maar weer eens nieuwe hardloopschoenen. De binnenkanten van de hiel van mijn Asics hardloopschoenen waren zo kapot* dat ik niet meer kon lopen vanwege de pijnlijke blaren. Het werden opnieuw Asics, hoewel ik even heb geflirt met een paar kobalt blauwe Adidas schoenen. De reden om de Adidas schoenen te passen was… Continue Reading

Compressiekousen voor hardlopers: do of don’t?

Compressiekousen voor hardlopers: do of don’t?

  Compressiekousen voor hardlopers. Ik heb ze één keer geprobeerd. Halverwege mijn rondje had ik maar één gedachte: ‘Ik wil ze uit. UIT! UIT! UIT!!!’ Dus stroopte ik ze naar beneden zodat ze in ieder geval minder van mijn benen bedekten. Maar iedereen die compressiekousen kent, weet dat zoiets geen goed idee is. Omdat ze… Continue Reading

Hoe lang gaan hardloopschoenen mee: 2 vuistregels getest

Hoe lang gaan hardloopschoenen mee: 2 vuistregels getest

Hoe lang gaan hardloopschoenen mee? Er zijn twee vuistregels die hierop een antwoord proberen te geven: Er is een vuistregel dat hardloopschoenen gemiddeld zo’n 8 tot 12 maanden meegaan, afhankelijk van het aantal kilometers dat je loopt natuurlijk. Als je ze 8 maanden in de kast hebt laten liggen, zullen ze uiteraard minder te lijden… Continue Reading

Hardloopkleding als het buiten koud is

Hardloopkleding als het buiten koud is

Nu het buiten kouder is, trek ik warmere kleding aan als ik ga hardlopen. Mijn persoonlijke vuistregel is dat ik een korte broek kan dragen bij temperaturen tot 11 graden. Daaronder kies ik voor capri tights, en als het echt koud wordt voor enkellange tights. En verder gebruik ik de regel: Tel 10 graden op… Continue Reading

Hardloophesje zonder mouwen gevonden!

Hardloophesje zonder mouwen gevonden!

Hèhè, het is me eindelijk gelukt om een simpel hardloophesje zonder mouwen te vinden. De reden dat ik een nieuwe wilde kopen is dat de rits van mijn ruim 10 jaar oude Nike hardloophesje stuk is. Nu we richting herfst en winter gaan, en de temperaturen lager worden merk ik dat ik zo’n hardloophesje echt… Continue Reading

Hardloopschoenen: de bekendste merken

Hardloopschoenen: de bekendste merken

Voordat ik ontdekte dat hardlopen fijn is om te doen, dacht ik bij hardloopschoenen eigenlijk alleen maar aan het merk Nike. Maar in 17 jaar hardlopen heb ik nog nooit hardloopschoenen van het merk Nike gehad! Niet omdat ik dat niet wil, maar omdat ze dat merk niet verkopen bij de enige speciaalzaak in hardloopschoenen bij… Continue Reading

6 feitjes over je borsten en hardlopen

6 feitjes over je borsten en hardlopen

Naast goede hardloopschoenen moet je als vrouw ook een goede sportbh hebben. En dat is vanwege je borsten! 6 feitjes over je borsten 1. In borsten zit geen spierweefsel: je kunt ze dus niet trainen In borsten zit geen spierweefsel. Je kunt je borsten dus niet trainen om sterker te worden, en netjes op dezelfde… Continue Reading

H&M sportkleding: shorts tijdens hardlopen review

H&M sportkleding: shorts tijdens hardlopen review

Bij de H&M kocht ik grijze shorts voor lente en zomer. Dit sportbroekje kostte 14,95. Afgelopen week droeg ik deze shorts voor het eerst, en hieronder vind je mijn ervaringen met deze H&M sportbroek. H&M sportkleding voor lente en zomer De reden dat ik deze H&M sportbroek kocht was de kleur, het materiaal en het… Continue Reading