Hardlopen met pijn in de rug: als hardlopen niet kan
Na mijn gebruikelijke hardlooprondje op zaterdagmorgen, gevolgd door de standaard 10 minuten hoelahoepen/mediteren kreeg ik in de loop van de dag last van mijn onderrug. Het hele weekend had ik er last van, en ik begon me op te winden over de vraag of ik maandagmorgen wel zou kunnen hardlopen. Hardlopen gaat niet lukken Nadat...