Hardloop perikelen

Running Coach met Renate Wennemars: vernieuwd

Running coach Renate Wennemars was in 2016 de Nederlandse versie van de Belgische Evy Gruyaert. Net als bij Start to Run van Evy, kon je hardlooplessen met haar stem en begeleiding downloaden. Voor mensen die Evy’s Belgische accent irritant vonden, was Renate een prima alternatief. Ook vonden sommige mensen de muziek van de versie met…

Product Review

Brittany runs a marathon: film over hardlopen

Altijd leuk om een film over hardlopen te kijken! Op Amazon Prime keek ik de film Brittany Runs A Marathon. De film is eigenlijk niet veel meer dan de filmversie van de zoveelste chicklit roman, maar hardlopen speelt er een grote rol in. Vandaar dat ik hem hier bespreek. Brittany Runs A Marathon: waar gaat…

Hardloop perikelen

Hardlopen op vakantie: 18 ultieme tips!

Hardlopen op vakantie. Als wij op vakantie gingen, dan nam ik mijn hardloopschoenen mee. Sterker nog, thuis zocht ik alvast potentiële routes op om te gaan lopen. Wat mij betreft is er geen betere manier om je vakantiebestemming te leren kennen, dan op je hardloopschoenen. Ik vond het de perfecte manier om ergens letterlijk en…

Hardloop perikelen

Hardlopen met hooikoorts: hoe doe je dat?

Een loopneus, jeukende ogen, onbedaarlijk niezen… Het zijn allemaal symptomen van hooikoorts. En hardlopen met hooikoorts is dan ook geen pretje. Als ik last heb van hooikoorts voel ik me bijvoorbeeld grieperig, ik kan niet goed ademen en het water loopt uit mijn ogen. Bovendien voel ik me duf en kan ik me niet concentreren….

Product Review

Flipbelt Action: een review van deze sportriem

Goed nieuws: de Action verkoopt op dit moment flipbelts! Maar is het wat? Zo’n flipbelt van de Action? Waarom flipbelts populair zijn Eén van meestgestelde vragen onder hardlopers is: ‘Hoe neem jij je huissleutel/geld/snacks/drinken mee als je gaat hardlopen?’ Een van de antwoorden is: ‘Ik draag een flipbelt‘. Een flipbelt is eigenlijk niet meer dan…

Hardloop perikelen

Hardloopschema: hoe vind je de juiste voor jou?

Als je een hardloopschema zoekt, ontdek je al snel: er zijn eindeloos veel hardloopschema’s. Er zijn er zelfs zoveel, dat je al snel door de bomen het bos niet meer ziet. Want er zijn hardloopschema’s voor: Beginnende hardlopers Gevorderde hardlopers Vergevorderde hardlopers Hardlopers die gewicht willen verliezen Hardlopers die hun snelheid willen verbeteren Hardlopers die…

Hardloop perikelen

Loopmaatjes: deze is wel heel bijzonder!

Loopmaatjes kunnen helpen om het lopen vol te houden, en je uit te dagen om jezelf te verbeteren. Daarnaast zijn loopmaatjes vaak ook gewoon heel gezellig. Maar hardloper Wendy heeft wel een heel bijzonder loopmaatje. Bijzonder loopmaatje Kijk maar: Met dank aan Wendy die deze leuke video deelde op Facebook en vervolgens toestemming gaf hem…

Hardloopkleding

Sportondergoed: Kalenji dames een review

Omdat ik het toch wel een beetje apart vond dat ik mij geheel in ademende kleding hul als ik ga hardlopen, maar daaronder vervolgens een katoenen slipje van de Hema draag, kocht ik speciaal sportondergoed. Om precies te zijn een Kalenji damesslipje van Decathlon. Hieronder mijn review. Sportondergoed: Kalenji damesslipje van Decathlon Het Kalenji damesslipje…