In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!' Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard! Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen. Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Ken je dat? Dat je lekker in bed ligt en ineens een briljant inzicht krijgt? Of dat je op de bus staat te wachten en plotseling een oplossing bedenkt voor een probleem waarover je al wekenlang piekerde? Of dat je … Continue reading →
Tijdens het hardlopen zag ik ineens iets op een boom zitten. Versteende eekhoorn Eekhoorn in close-up: Ik vind hem griezelig echt! En ik vraag me af wie dit beeldje daar zo heeft opgehangen. Leestips Bloemen tijdens een hardlooprondje
Continue reading →Hardlopen is goed voor lichaam en geest, maar helaas luidt het advies om het aan te vullen met krachttraining. Deze aanbeveling heb ik altijd erg lastig gevonden, omdat ik simpelweg geen zin heb in krachttraining... Ik vind het al heel … Continue reading →
Tijdens mijn hardlooprondje kwam ik langs deze mooie veldbloemen die nog de zomer in het hoofd hadden. Op de achtergrond zie je in het oranje van de bomen de herfst oprukken. De wijsheid van veldbloemen Toen ik zo keek naar … Continue reading →
In maart 2024 kocht ik via bol.com een refurbished sport hoofdtelefoon van Shokz. Ik deed dat omdat de draadloze namaak Apple sport oortjes telkens stuk gingen, en ik op zoek was naar een betere oplossing. En in het verleden had … Continue reading →
Er zijn mensen die elke dag een marathon lopen. Letterlijk! Zo iemand is Hilde Dosogne. Zij loopt in 2024 elke dag een marathon. Hilde had behoefte aan een 'next level' nieuwe uitdaging, en dat is dit wel! Ze combineert haar … Continue reading →
Het is weer donker 's ochtends als ik ga hardlopen! Tijd om mijn hardloopverlichting voor de dag te halen. Jarenlang gebruikte ik het hardloop licht Kalenji light van Decathlon. Maar het afgelopen jaar werd het elastiek dat dit hardloop licht … Continue reading →
Op een ochtend half oktober, na een koude nacht, wachtte mij deze pracht tijdens mijn hardlooprondje! Hardlooprondje in beeld Deze boom is prachtig oranje gekleurd: En aan het eind van mijn hardlooprondje kwam ik deze takken met waterdruppels als kleine … Continue reading →
De drang om te bewegen op muziek is zo oud als dansen. Mensen dansen al op muziek sinds de tijd dat mannen nog berenvellen droegen en hun vrouw aan de haren mee naar huis sleepten. Helaas voor de onhandigen, met … Continue reading →
Na de hevige regenval van de laatste dagen wilde ik eigenlijk niet wéér mijn woensdagmorgen hardlooprondje doen. Dat is namelijk mijn enige rondje dat geheel over asfalt gaat. Ik heb dat rondje nog nooit zo vaak gelopen als het afgelopen … Continue reading →
