Ik vind het altijd een lastige vraag: 'Hoe weet je of je hardloopschoenen aan vervanging toe zijn?' Het antwoord is best belangrijk, want te lang doorlopen met oude hardloopschoenen kan blessures en problemen tot gevolg hebben. Laten we daarom de aandachtspunten eens op een rijtje zetten! 1. Noteer hoeveel kilometers je er mee hebt gelopen...
'Ik pakte een oude joggingbroek van mijn man en een oud t-shirt, trok een paar oude tennisschoenen aan, en ik ging hardlopen!' Komt bovenstaande je bekend voor? Menig hardloper is op deze manier begonnen. Maar hoewel hardlopen eenvoudig is, en niet duur, is de juiste kleding en het juiste schoeisel belangrijk om het te laten slagen....
Hardlopen is in de basis een goedkope sport. Meer dan een paar goede hardloopschoenen heb je eigenlijk niet nodig. Hardlopen is een goedkope sport Het is één van de redenen dat ik van hardlopen houd. Hardlopen is een laagdrempelige en goedkope manier om gezond te blijven. En als het om hardloopkleding gaat ben ik altijd op...
Bij de Lidl vond ik ooit in de bak met sterk afgeprijsde artikelen zo'n hardloopbroekje dat 'echte hardlopers' dragen. Ik viel voor de vrolijke kleuren: roze met oranje. Dergelijke hardloopbroekjes koop ik normaal niet, omdat ik ze associeer met lopers die heel snel zijn. De eerstvolgende keer dat ik ging hardlopen trok ik het hardloopbroekje...
Mijn regel is: 'Zo lang het elf graden of meer is, kan ik nog hardlopen met blote benen.' Maar al een paar ochtenden vond ik het vrij frisjes. En deze week trok ik voor het eerst dan maar weer een capri tight aan. En een shirt met lánge mouwen. Van die lange mouwen kreeg ik...
Er is een wonderlijke modetrend aan de gang: sport- en hardloopkleding wordt steeds meer gewóón gedragen. Dat wil zeggen om boodschappen te doen, kinderen op te halen of om een dagje te shoppen! Er wordt zelfs gezegd dat tights de nieuwe spijkerbroek zijn! Athleisure Dit leidde tot de wonderlijke term athleisure. Een samentrekking van de woorden athletic and leisure...
Als het om hardloopkleding gaat durf ik die best in goedkope winkels te kopen. Zoals de Primark, Scapino of Bristol. Ik koop ook gerust sportkleding in winkels die absoluut niet gespecialiseerd zijn in hardloopkleding! Denk aan supermarkten als de Aldi en Lidl. Bij hardloopkleding kijk ik vooral naar het materiaal en of het lekker zit. Eigenlijk kan er...
Steeds meer mensen shoppen online. Dus waarom zou je dat niet ook doen voor hardloopkleding? Ik zet hier onder de voor- én nadelen van je hardloopkleding online kopen op een rijtje! Voordelen van online hardloopkleding kopen Je hebt een enorm aanbod. De hele wereld ligt feitelijk aan je voeten als je online koopt. Ik woon in de...
