Te weinig tijd voor jezelf? Ga een marathon lopen

Te weinig tijd voor jezelf? Ga een marathon lopen

Voel jij je regelmatig vermoeid, overwerkt, niet meer ‘jezelf’? Kom je tijd tekort om alle activiteiten in je leven te proppen? Dan komt hier de oplossing! Ga een marathon lopen. Dat is tenminste de oplossing van Esther Roelofs, de vrouw en hardloper achter het boek Mama’s Marathon. Mama’s Marathon Esther Roelofs (41) werkt fulltime buitenshuis en…

Run for Life

Run for Life

In 2016 kwam er weer een boek uit over hardlopen: Run for life van Sam Murphy. Het boek is gericht op vrouwelijke lopers. De oorspronkelijke Engelse versie van Run for life stamt uit 2012. Run for life: wat kun je er van verwachten? Run for life biedt wel zo ongeveer alles wat je van een hardloopboek…