Category Archives: Boeken over hardlopen

De tien de halve en de hele

De tien de halve en de hele

Wat moet een (hard)loper die ruim 40 minuten of 6 kilometer doet met een handboek voor de prestatiegerichte hardloper? Het antwoord is: nieuwsgierigheid en interesse. Want ook al ben ik zelf totaal niet competitief ingesteld, op social media lees ik veel verhalen van hardlopers die zichzelf voortdurend willen verbeteren. En daar ook hun best voor… Lees meer…

Recepten voor hardlopers in Dafne Likes

Recepten voor hardlopers in Dafne Likes

Ken je Dafne Schippers? Dafne Schippers haalde goud op de 200 meter tijdens de Wereldkampioenschappen in Peking. En tijdens de Olympische Spelen in rio de Janeiro won ze als eerste Nederlandse ooit zilver op de 200 meter sprint. Kortom Dafne Schippers is een succesvolle hardloopster. Normaliter houd ik er niet zo van als Jan en… Lees meer…

Morgen ga ik echt!

Morgen ga ik echt!

‘Morgen ga ik echt.‘ Klinkt dat je bekend in de oren? Het is iets dat we vaak tegen onszelf zeggen, als we iets niet doen, waarvan we weten dat we het eigen wel zouden moeten doen ; ) Maar het is ook de titel van een nieuw boek over hardlopen! Morgen ga ik echt: nieuw… Lees meer…

Alles wat je wilt weten over hardlopen

Alles wat je wilt weten over hardlopen

Alles wat je wilt weten over hardlopen. Het is een boektitel die veel belooft. Alles wat je wilt weten over hardlopen: gaat dieper op dingen in dan andere boeken Er zijn al veel boeken over hardlopen geschreven. Maar Mariska van Sprundel gaat in Alles wat je wilt weten over hardlopen een stukje dieper op dingen… Lees meer…