Marjolijn was 11 jaar oud, toen het hardloopvirus haar vader te pakken kreeg. Het bleek besmettelijk! Al snel werden de zondagse boswandelingen vervangen door samen hardlopen in het bos. Marjolijn vond dat niet alleen veel leuker, maar ook veel sneller! Bovendien kon ze goed haar competitiedrang kwijt in het hardlopen. Want als klein meisje wilde...
Na het lezen van Lichtvoetig Hardlopen ben ik me bewuster geworden van mijn tred. Bovendien las ik ooit ergens dat het typisch Westers is, om stampend en luidruchtig te hardlopen. En dat de Kenianen letterlijk en figuurlijk lichtvoetig lopen. Dus toen wilde ik natuurlijk meteen net zoals de Kenianen zijn. En gisteren gebeurde er tijdens...
Op Ren mama, ren vind je regelmatig reviews over goedkope hardloopkleding. Of wat ik zou willen noemen: vriendelijk geprijsde loopkleding. Zelf loop ik al een jaar of drie in een paar capri tights van de Action. Ze zijn helemaal zwart, en ze zijn één van mijn favorieten. Zelfs nu er een gaatje in de bil...
Race bandits worden ze in het Engels genoemd. Hardlopers die een hardloopevenmenten 'crashen'. Met andere woorden: hardlopers die meelopen in een loopevenement zonder te registreren en zónder er voor te betalen. Sommige loopevenement bandieten maken om die reden geen gebruik van de faciliteiten, zoals een bekertje water. 'Ik heb er niet voor betaald,' redeneren ze....
Hardlopen met je partner. Het klinkt zo leuk! Als iemand me vertelt hoe ze samen met haar man of vriend loopt, dan ben ik altijd onder de indruk. Wat leuk om hardlopen zo te delen. En op die manier samen tijd door te brengen. Last van onderlinge competitie Zelf loop ik nooit hard met mijn...
'Ben je er goed in?' vroeg iemand mij laatst over hardlopen. En ik stond met mijn mond vol tanden. Want wat bedoelde ze met: 'Ben je er goed in?' Bedoelde ze of ik vaak ga hardlopen? Dan is het antwoord: 'Ja.' Of bedoelde ze of ik altijd ga hardlopen, ook bij slecht weer en zo?...
De bank leek Marijke (35) veel comfortabeler, dan hijgend rondrennen. Maar op een dag in het voorjaar van 2012 passeerde ze een rennende dame, die een collega-moeder bleek te zijn. Ze raakten in gesprek. En met de hulp van deze moeder en Evy's Start To Run programma zette Marijke haar eerste schreden op het hardlooppad. BMI...
Je zou het misschien niet denken maar er zijn heel veel soorten hardloopsokken! Je hebt tegenwoordig zelfs hardloopsokken met demping! Ik zie zeker het belang van de juiste hardloopsokken in. Ik heb namelijk wel eens verkeerde hardloopsokken aan gehad… Binnen tien minuten had ik pijnlijke blaren. Dat was echt geen pretje. Goed zittende hardloopsokken zijn...
