Similar Posts
Koopkracht: de zin en onzin van hardlopen
Op 28 oktober 2009 ging het programma Koopkracht over hardlopen. Een ongeveer half uur durende documentaire, met interviews met o.a. Midas Dekkers, en diverse hardlopers. Wat heel sterk naar voren komt in deze documentaire is dat hardlopen een behoorlijk blessuregevoelige sport is, iets wat volgens Danny Dreyer, auteur van het boek Chi Running, onterecht is….

Is hardlopen aandachttrekkerij?
In de Wall Street Journal las ik een kritisch artikel van ene Chad Stafko met de veelzeggende titel: ‘Ok, You’re a Runner. Get over it.’ Chad Stafko verwondert zich over de almaar groeiende populariteit van hardlopen. ‘Why would someone want to get up at 5 a.m. and run 10 miles adorned with fluorescent tape to…
Huishoudelijke mededeling
Ik ben van Blogger naar WordPress overgestapt, en de comments in de post getiteld: ‘Kweekt de gymles op de middelbare school sporthaters?’ zijn naderhand handmatig gekopieerd en op het nieuwe blog geplakt. Vandaar dat het lijkt alsof ik ze allemaal zelf heb geschreven… De comments op oudere posts zijn gelukkig wel allemaal meeverhuisd. En wat…
86 leuke hardloopfeitjes: infographic!
Onderstaande infographic kreeg ik toegestuurd, en staat vol met leuke hardloopfeitjes! Ze zijn erg leuk om te lezen, dus ik deel ze hieronder graag met jullie! Welk feitje valt jou het meest op?

Je kunt zitten wél compenseren met bewegen!
Ik ben blij. Eerst werd er namelijk gezegd dat je met hardlopen niet de effecten van zitten op en stoel kon compenseren. Met andere woorden: je kunt ‘s ochtends nog zo goed bezig zijn met drie kwartier hardlopen, als je vervolgens zittend werk doet verlies je alle gezondheidsvoordelen van het hardlopen. Het motto werd: ‘Zitten is…

Kun jij net zo snel lopen als Mo Farah?
Als ik op tv hardlopers zie in een wedstrijd dan kan ik wel zien dat ze hard lopen. Maar hoe hard is lastig te zeggen. Top athleet Mo Farah loopt maar liefst 23 km per uur, oftewel 5 kilometer in maar 13 minuten! En de BBC kwam met een geweldig filmpje waarin mensen, onder begeleiding,…