Category Archives: Moederschap en hardlopen

Hardlopen en opvoeden: de aanhouder wint!

Hardlopen en opvoeden: de aanhouder wint!

Hardlopen lijkt verdacht veel op opvoeden. In beide gevallen neem je je iets voor, en past het vervolgens toe. In het geval van hardlopen nam ik me ooit voor om te trainen om 10 kilometer in 1 uur te lopen. De aanhouder wint En net zoals een kind protesteert tegen de opvoeding, zo zeurde mijn… Continue Reading

Gun jezelf wat ruimte. Dat mag best!

Gun jezelf wat ruimte. Dat mag best!

Hardlopen levert me veel (levens)wijsheden op. Tien jaar geleden schreef ik onderstaande post. De les die ik destijds leerde is nog steeds relevant en nuttig. Daarom deel ik hem vandaag graag nog een keer met jullie! De boog mag best even verslappen Door allerlei beslommeringen in de voorjaarsvakantie miste ik twee trainingen. Bezorgd logde ik… Continue Reading

Lopers dialoog

Lopers dialoog

Ik denk dat iedere loper het wel kent: die innerlijke dialoog waarbij een stemmetje fluistert: ‘Waarom hou je er niet gewoon mee op? Je hebt het, heet en je bent moe. Waarom zou je nog door rennen. Het zou zo veel makkelijker zijn gewoon lekker te gaan zitten!’ Maar dan is er die andere stem… Continue Reading

Hardlopen is een moeders beste vriend

Hardlopen is een moeders beste vriend

Eén van de belangrijkste redenen dat ik ga hardlopen is het gevoel dat het me geeft. Hoewel het moederschap zeker haar beloningen heeft, laat het ultieme resultaat, een goed functionerende volwassene, minimaal achttien jaar op zich wachten. Zoals je niet van de ene op de andere dag de New York Marathon kunt lopen, zo kun… Continue Reading

Hardlopen als moeder: wat doe je met je kind?

Hardlopen als moeder: wat doe je met je kind?

Als je nog kleine kinderen hebt, ben je vaak aan huis gebonden. Ik herinner me die tijd nog goed. Overdag kon ik niet weg. Op sommige dagen zat ik echt met smart op mijn man te wachten, zodat ik even kon gaan hardlopen. Zo gauw hij de sleutel in de huisdeur stak, rende ik hem… Continue Reading

Hardloop nostalgie

Hardloop nostalgie

Toen mijn kinderen nog klein waren, nam ik ze wel eens mee als ik ging hardlopen. Zij op de fiets, en ik er hardlopend naast. Onderstaande post schreef ik in 2008! Ik ging toen hardlopen met mijn destijds zesjarige zoon Ot. Runner’s high Op deze mistige, eerste dag van het jaar 2008 hing ik verveeld… Continue Reading

Sportdagen en hardlopen

Sportdagen en hardlopen

Tot hun ongenoegen hebben de kinderen vandaag sportdag. Ik voel hevig met ze mee, want als kind vond ik die ook geen genoegen. Ik kon er ook niks van. ‘Ik heb nog liever rekenen dan sportdag mama,’ vertelde mijn jongste zoon vertrouwelijk op weg naar het sportveld. Stiekem gaf ik hem gelijk. Maar het leven… Continue Reading

Ik wil hardlopen. Maar wat doe ik met de kinderen?! 5 tips!

Ik wil hardlopen. Maar wat doe ik met de kinderen?! 5 tips!

Als je moeder bent valt het niet altijd mee om de tijd, en vooral de gelégenheid te vinden om te gaan hardlopen. Het grote voordeel van hardlopen is dat je het altijd en overal kunt doen. Maar als je kinderen hebt ligt het wel wat ingewikkelder. In de jaren dat mijn vijf kinderen te klein waren… Continue Reading

Moederdag voor hardlopende moeders!

Moederdag voor hardlopende moeders!

Fijne Moederdag gewenst voor alle hardlopende moeders! Continue Reading