Category: Moederschap en hardlopen

Hardloop nostalgie

Hardloop nostalgie

Toen mijn kinderen nog klein waren, nam ik ze wel eens mee als ik ging hardlopen. Zij op de fiets, en ik er hardlopend naast. Onderstaande post schreef ik in 2008! Ik ging toen hardlopen met mijn destijds zesjarige zoon Ot. Runner’s high Op deze mistige, eerste dag van het jaar 2008 hing ik verveeld […]

July 13, 2017
0 Comments

Sportdagen en hardlopen

Sportdagen en hardlopen

Tot hun ongenoegen hebben de kinderen vandaag sportdag. Ik voel hevig met ze mee, want als kind vond ik die ook geen genoegen. Ik kon er ook niks van. ‘Ik heb nog liever rekenen dan sportdag mama,’ vertelde mijn jongste zoon vertrouwelijk op weg naar het sportveld. Stiekem gaf ik hem gelijk. Maar het leven […]

June 27, 2017
0 Comments

Ik wil hardlopen. Maar wat d..

Ik wil hardlopen. Maar wat doe ik met de kinderen?! 5 tips!

Als je moeder bent valt het niet altijd mee om de tijd, en vooral de gelégenheid te vinden om te gaan hardlopen. Het grote voordeel van hardlopen is dat je het altijd en overal kunt doen. Maar als je kinderen hebt ligt het wel wat ingewikkelder. In de jaren dat mijn vijf kinderen te klein waren […]

June 15, 2017
0 Comments

Een stukje afsnijden: moet j..

Een stukje afsnijden: moet je dat willen als hardloper?

Zeven jaar geleden schreef ik onderstaande post. Mijn kinderen waren zeven jaar jonger en ik had het wel eens moeilijk in alle drukte. Tijdens een zondagse duurloop mijmerde ik over het filosofische vraagstuk of er zoiets bestaat als een kortere makkelijke route. Als hardloper zeker. Maar bestaat het ook als moeder? Lees nu mijn post! Een […]

April 25, 2017
0 Comments

Hardlopen kalmeert (ge)moede..

Hardlopen kalmeert (ge)moederen

Ik ben ervan overtuigd dat het feit dat ik nog steeds niet aan de valium ben te danken is aan hardlopen. Want er is immers geen natuurlijker reactie op stress dan te rennen. Vroeger hadden we stress als we oog in oog stonden met een Tyrannosaurus Rex die ons als lunch wilde opeten. Met de […]

December 20, 2016
0 Comments

Zwarte Pieten en (Paas)hazen

Zwarte Pieten en (Paas)hazen

Hoewel Sinterklaas nog moet aankomen in het land, werden we gisteren toch al bezocht door een Zwarte Piet! Laffe aanslag in mijn keuken Ik zat rustig een kopje thee te drinken toen ik werd opgeschrikt door een luide bons op de deur. Vervolgens werd die wild opengegooid, waarop een kleine Zwarte Piet de keuken insprong. […]

October 23, 2016
0 Comments

Snelheidstraining

Snelheidstraining

Ik was binnen aan het werk toen ik plotseling werd opgeschrikt door een ijselijke gil, gevolgd door: ‘Alarm, alarm! Otsmoeder, alarm!’ Met knikkende knietjes sprong ik op, en rende sneller dan het licht naar buiten in de richting van de alarmerende kreten. Speedy Gonzales had het mij niet kunnen verbeteren! Watskeburt?! Buiten kwam een buurjongetje […]

October 11, 2016
1 Comment

No pain, no gain: of waarom ..

No pain, no gain: of waarom ik geen lift wil als ik loop in de regen

Als iemand me tijdens één van mijn vijf zwangerschappen had gevraagd: ‘Stel dat je de bevalling zou kunnen overslaan, en je kind op een dienblaadje zou kunnen krijgen. Zou je dat dan doen?’ dan was mijn antwoord een ferm ‘Nee!’ geweest. De bevalling hoorde voor mij bij het proces van moeder worden en maakte het resultaat, […]

September 27, 2016
0 Comments

Doelen stellen

Doelen stellen

Vraag een willekeurige moeder wat haar doel voor de opvoeding van haar kinderen is, en het antwoord zal waarschijnlijk zijn: ‘Dat ze gelukkig worden!’ Is je doel wel haalbaar? Een prachtig doel, maar hoe zet je het om in realiteit? Is het doel: ‘Als ze maar gelukkig worden’ niet vergelijkbaar met een beginnende hardloper die […]

September 1, 2016
0 Comments

Een geheel eigen stijl

Een geheel eigen stijl

Soms ben ik aan hardlopen en dan ben ik best tevreden over mezelf. Vergenoegd kijk ik om mij heen naar de takken van de bomen om mij heen, naar een schattig paardje en het adembenemende Achterhoekse landschap in het algemeen. Hoewel mijn ademloosheid natuurlijk ook gewoon veroorzaakt kan zijn door het hardlopen. Ingehaald Maar dan […]

August 25, 2016
0 Comments

Het proces

Het proces

Het punt met een duurloop is, dat je hem niet sneller kunt doen, aangezien niet de afstand centraal staat maar de duur. Je kunt een uur rennen niet in een kwartier proppen. Je zult dan ook nooit een hardloper trots horen verkondigen: ‘Vandaag heb ik mijn wekelijkse anderhalf-uur duurloop in een kwartier gedaan!’Aangezien ik graag […]

August 18, 2016
0 Comments

Hardlopen versus moederen

Hardlopen versus moederen

Het moederschap is als het Nederlandse weer: onvoorspelbaar. Ook al is de verwachting prachtig en zonnig, het kan zomaar omslaan in bewolkt met hagel. Als het moederschap mij iets heeft geleerd dan is het wel om flexibel te zijn. Maar dat neemt niet weg dat ik soms kan verlangen naar zekerheid. Dat mijn verwachting ook […]

July 28, 2016
0 Comments

Hardlopen en opvoeden

Hardlopen en opvoeden

Hardlopen is goed voor lichaam en (moeder)ziel, maar het komt ook nog eens goed van pas bij de opvoeding. In de eerste plaats natuurlijk omdat opvoeden een frustrerende en moeizame bezigheid is. Hardlopen kan dan helpen om weer even tot jezelf te komen, zodat je er daarna weer tegenaan kunt. Hardlopen als opvoedingstool Maar hardlopen is […]

July 7, 2016
1 Comment

Rennen als Sisyphus

Rennen als Sisyphus

Als moeder voel ik me soms net Sisyphus. Over Sisyphus Sisyphus bedotte de Goden. Voor straf moest hij de rest van zijn leven een groot rotsblok een berg op duwen. En elke keer als hij bijna boven was rolde de rots, heel pesterig weer naar beneden. Daaraan danken we de uitdrukking ‘Sisyphusarbeid verrichten’. Daarmee wordt […]

July 5, 2016
0 Comments

De Moederloop

De Moederloop

Dankzij sites als Mapmyrun kan ik keurig in kaart brengen hoe ver en hard ik heb gelopen. In heldere, strakke lijnen sieren mijn routes Doetinchem en omgeving. Trots wijs ik de kinderen aan: ‘Kijk, moet je zien hoe ver mama nou weer heeft gerend! Stoer hè?’ Gehoorzaam knikken ze en vragen: ‘Mag ik nou weer weg […]

June 23, 2016
3 Comments