1 mijl wandelen binnenshuis met de 1.0 Mile Happy Walk

Posted April 22, 2020 by Nicole in Motivatie / 0 Comments

Wil je meer bewegen, maar durf of kun je niet makkelijk naar buiten gedurende de coronavirus?

Met onderstaande video wandel je 1 mijl in je eigen huis in 15 minuten! (Eén mijl komt naar op 1,6 kilometer.)

1 mijl wandelen in je eigen huis

Het filmpje is, zoals men dat noemt, nogal ‘Amerikaans.’ De mensen die meedoen zijn allemaal superblij en happy de peppie. Vooral de meneer links achterin ziet eruit alsof hij teveel suiker heeft gegeten. Maar dat maakt het filmpje juist leuk.

Iedereen in het filmpje is van het type: ‘Ik gá ervoor, en ik heb er nog zin in ook! Woehoe!’

Dus heb je het even helemaal gehad? Heb je behoefte aan beweging? Doe dan mee met de 1.0 Mile Happy Walk!

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.