Vinada rent

Vinada maakte diverse valse starts met het programma Start to Run, waarbij regen en 'geen zin' haar looppogingen saboteerden, en ze het telkens na een week of zeven opgaf.

Huwelijkscrisis als duw in de rug

Maar een huwelijkscrisis zorgde ervoor dat ze het definitief op een lopen zette. 'De woede, boosheid en verdriet motiveerden me heerlijk lang te lopen, dwars door kou en regen. Mijn blik op oneindig, striemende regen in mijn gezicht en maar hollen. Tot mijn verbazing gaf het hardlopen rust en lucht. Het suste de onrust. Tegenwoordig loop ik meer voor het relaxte gevoel dat het me geeft.'

Aanvankelijk werd Vinada dus duidelijk gemotiveerd door psychologische redenen, maar tegenwoordig ook door fysieke overwegingen: 'Ik wil sneller worden en mijn conditie verbeteren. Daarom draag ik ook een hartslagmeter.'

Dagelijkse praktijk

Het liefst loopt Vinada om de dag, maar dat lukt niet altijd. Als ze loopt, combineert ze lopen in de natuur (langs de rivier) met lopen in de stad. Dat doet ze het liefst alleen, met haar mp3 met daarop een luisterboek, en haar gedachten op nul. Een keer gingen haar kinderen mee, en dat was gezellig, maar het liefst gaat Vinada toch in haar eentje. Later zal ze haar kinderen hardlopen wel aanraden.

Vinada's boodschap aan moeders die willen hardlopen

Vinada's boodschap aan moeders die willen hardlopen is kort maar krachtig, net als haar andere antwoorden in dit interview: 'Laat je kinderen thuis ; )'

Similar Posts

  • Tamara rent

    Tamara (25), moeder van een driejarige zoon, had last van hartritmestoornissen. Na allerlei onderzoeken was de conclusie:'Lichamelijk is er niets aan de hand.' Omdat ze wel iets aan haar conditie wilde doen, vroeg ze haar huisarts om advies. Die raadde Tamara hardlopen aan. Eenmaal thuis ging Tamara meteen aan de slag met de hardloop app...

  • Hardloper Marieke (37)

    Marieke (37) heeft samen met haar man Erik twee kinderen: Luca (5) en Giulia (4). In 2013 begon Marieke met hardlopen met behulp van hardlopen met Evy. Dit is haar verhaal! Waarom begon met hardlopen? Was er een bepaalde aanleiding? Na het ontzwangeren was ik enorm toe aan een strakker lichaam en wilde afvallen. Aangezien...

  • Bianka rent!

    Wat doe je als je overtollige zwangerschapskilo's kwijt wilt? En je weer fit en energiek wilt voelen, maar niet wilt zweten in de sportschool én het liefst buiten bent? Dan ga je hardlopen! Beginnen met hardlopen: Bianka's kennismaking met hardlopen Dat is wat Bianka van Zijl (35) acht jaar geleden besloot. Samen met een vriendin...

  • Hilde loopt hard

    Ik ben 36 jaar, en moeder van Nannerl (5,5), Josette (bijna 4) en Maarten (ruim 1,5). Twee dagen in de week werk ik in een kinderkledingzaak hier in het dorp. Beginnen met hardlopen De afgelopen vijf jaar stond mijn lichaam in het teken van zwangerschap en borstvoeding. Dat was fijn en goed maar op een...

  • Mirjam Sterk rent: 2012 en nu 2023!

    Mirjam Sterk (39) is lid van de Tweede Kamerfractie van het CDA, en sinds november 2010 is ze vicefractievoorzitter. Ze is woordvoerster integratiebeleid en houdt zich verder onder meer bezig met sociale zaken als armoedebeleid, arbeidsverhoudingen en Wajong. Mirjam is getrouwd met Danny, en met hun drie kinderen van twee, vier en zes, wonen ze...

  • Wendy loopt hard

    Wendy (38) had jarenlang niet gesport. En als iemand haar twee jaar geleden had verteld dat ze hardlopen ooit fijn zou vinden, dan had ze die meewarig zwijgend aangekeken. Gekken moet je immers niet tegenspreken. Maar toen een vriendin voorstelde om samen de Marikenloop te doen, wilde Wendy best mee doen. Daarna zou ze wel...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.