Soms ga ik hardlopen en vind ik er niks aan. Dat zijn de dagen waarop kleuters op driewielers mij inhalen, en wandelaars met rollators hardnekkig vijftig meter voor mij blijven. Dan zegt een stemmetje in mij listig: 'Waarom ga je niet lekker naar huis, volgens mij heb je nog een zak paprikachips liggen!' Maar ik...
In het tijdschrift Opzij van februari 2016 staat een column van Hasna El Maroudi over hardlopen. Hasna is redacteur bij opiniesite Joop.nl en woont met haar man en dochter in Rotterdam. Hasna omschrijft zichzelf als een 'fanatieke 'hardloper'. Ze loopt om tot rust te komen, het helpt haar om doelen te stellen en ze geniet als...
Vijf jaar na de geboorte van haar zoon Vincent (9) torste Anke (42) nog altijd een aantal zwangerschapskilo's met zich mee. Met behulp van Weight Watchers viel ze tien kilo af. Vervolgens begon ze voorzicht met hardlopen met behulp van Evy. En ze vond het heerlijk. Al snel liep ze 1 kilometer zonder te hoeven wandelen. Begin...
In onderstaand filmpje zie je 100 jaar sportmode voorbij komen. Sportmode wordt sterk beïnvloedt door de normen en waarden en natuurlijk technologische ontwikkelingen. En dat zie je in dit filmpje prachtig terug. Ooit was sportmode bijvoorbeeld helemaal niet praktisch (zie begin filmpje). Maar omdat het destijds belangrijk was dat het lichaam goed bedekt was, was het...
Als je al wat langer loopt, dan zul je langzaam maar zeker een hardloop garderobe opbouwen. Hoe organiseer je je hardloopkleding nou het beste? Want niets is vervelender dan 's ochtends eerst moeten graven en zoeken naar een paar geschikte tights of shirt. Of sokken. Zeker als je toch al niet zo'n zin hebt om...
Toen Jantine (34) voor de tweede keer haar kruisband afscheurde tijdens basketballen besloot ze op zoek te gaan naar een andere sport. Tijdens haar revalidatie na de kruisbandreconstructie ontdekte ze dat ze haar ei kwijt kon in hardlopen. Jantine woont samen met haar man Nico en hun twee dochters Leanne (3,5) en Karlijn (1,5) in...
Toen haar man Bas Westerweel haar verliet voor de buurvrouw na 12 jaar huwelijk, was hardlopen één van de belangrijkste copingmechnismes van Babette van Veen. Op haar cd Hartenvrouw staat zelfs een heel lied over hardlopen! Echt de moeite waard om te beluisteren. Hardlopen staat algemeen bekend als een manier om emoties en gebeurtenissen te...
Voor Herlinda was het heel simpel: 'Iedereen rent. Dus waarom ik niet?!' Die gedachte had ze zes jaar geleden, en ze loopt nog steeds. Herlinda is 39 en moeder van twee tien- en achtjarige dochters. Ze woont in de Achterhoek. Dit is haar verhaal. Hardloopgewoontes Ik loop graag in de natuur, bij ons in het buitengebied....
Beslist.nl heeft een nieuwe campagne waarin het kopen van een paar nieuwe hardloopschoenen centraal staat. De campagne heeft als doel de bekendheid van beslist.nl te vergroten. Maar ik vind het reclamefilmpje nogal dommig. Hardloopschoenen moet je professioneel laten aanmeten... Want wat is zo'n beetje het allereerste advies dat je als hardloper krijgt? Laat je hardloopschoenen professioneel...
Nu de temperaturen vrij hoog zijn voor de tijd van het jaar heb ik het regelmatig 's ochtends tijdens het hardlopen: het verlangen mijn lange mouwen er af te knippen! Want aargh, wat kan dat warm zijn zeg! De ideale oplossing voor dit probleem vind ik armwarmers. Armwarmers Armwarmers kun je vergelijken met een soort lange...