Als je als hardloper 'in de zone' kunt komen, dan is dat heerlijk! Want dat betekent dat je in een soort flow raakt waarin hardlopen bijna als vanzelf gaat. Helaas is deze gewilde toestand vrij zeldzaam. In ieder geval voor mij. Toen mijn kinderen nog klein waren en ik ze hardlopend naar school bracht, schreef...
Wist je dat je voor een loopband bij de Lidl terecht kunt? Ook sportkleding vind je bij deze budget supermarkt. De Lidl biedt maar liefst 7 hardloopbanden aan in hun webshop. De goedkoopste loopband kost 319,- en de duurste 999,-. Loopband Lidl Maar hoe is de kwaliteit van een Lidl loopband? Op basis van de...
Vijftien jaar geleden kocht ik bij Perry Sports bovenstaand hardlooprokje van Asics. Is dit hardlooprokje het geld waard? Wat mij betreft wel, dankzij de leuke kleur. Het rokje is van zeer soepel materiaal en zit heerlijk. Maar het bijzonder soepele materiaal zorgt er ook voor dat het rokje 'tekent'. De lijnen van mijn ondergoed waren...
Hardlopers en honden kunnen een lastige combinatie zijn... Op een kwade dag kwam ik door een naburig dorp en verstarde ik in mijn Asics sportschoenen, want daar wandelde een keurige heer met in zijn kielzog een hond van het type 'Ik blaf èn ik bijt ook!' Sidderend van angst drukte ik me tegen de dichtstbijzijnde...
Als het even kan zorg ik dat ik altijd pleisters bij me heb als ik ga hardlopen. Die doe ik doorgaans in een zakje in mijn hardloopshorts of running tights. Het probleem is dat ik de pleister vaak vergeet als ik de hardloopkleding in de was doe. Of, ik vergeet niet de pleister eruit te...
Weet je nog mijn blogpost getiteld Bed, bad, bus en hardlopen? Die ging over het effect van hardlopen op je geest! Van hardlopen kalmeert je hoofd en tegelijkertijd opent het deuren naar creatieve en nieuwe ideeën. Hardlopen en de mind In de serie Grey's Anatomy wordt dit prachtig weergegeven in een scène met dr. Miranda...
Wanneer ben je een hardloper? En wanneer ben je een jogger? Of zelfs... een wandelaar?! In zijn boek De kracht van hardlopen vraagt John Rooms zich af: 'Wanneer ben je een hardloper?' Wanneer ben je een hardloper? Volgens John Rooms ben je een hardloper als lopen een deel is geworden 'van je verhaal.' Ook ben...
Het fenomeen voetbalweduwe is een bekend begrip onder veel partners van voetbalfanaten. Als je de term googlet dan krijg je 838 resultaten. Het zijn vrouwen die weinig aandacht krijgen van hun partner vanwege voetbal. Het gaat dus NIET om een daadwerkelijk overlijden, maar om het gevoel van alleen achterblijven omdat de partner helemaal opgaat in...
In 2011 interviewde ik Else en Jenne over hun webshop Hiphardlopen. Inmiddels is hun webshop overgenomen door Marie-José en Koos. Zij startten in 2017 hun webshop Running Mood en in oktober 2019 namen ze Hiphardlopen over. Hieronder mijn interview met Else en Jenne, en daarna een update over wat je nu kunt verwachten van de webshop...
Voor veel mensen verstoren de feestdagen de hardlooproutine. En hardlopen in de winter is toch al best lastig voor veel mensen! In plaats van te gaan lopen, moeten of willen we op familiebezoek. Dat laatste wordt vaak gecombineerd met uitgebreid eten. Dus in plaats van een frisse neus te halen en gezond te bewegen, blijven...