Skip to content
Facebook Twitter Pinterest RSS Email

Ren mama, ren!

Omdat hardlopen goedkoper is dan therapie

  • Vrouwen en hardlopenExpand
    • Moederschap en hardlopenExpand
      • Moederschap en hardlopen
      • Rennende moeders
  • Hardloop perikelenExpand
    • Hardloop perikelen
    • Wat doet hardlopen met je?
    • Motivatie
    • Hardloper
    • Hardloopboeken
  • Hardloopkleding voor damesExpand
    • Hardloopkleding voor dames
    • Goedkope hardloopkleding
    • Hardlooprokjes
  • Hardlopen met Evy
Ren mama, ren!
Omdat hardlopen goedkoper is dan therapie
  • Hardlopen verlichting
    Hardloop perikelen

    Ongeluk hardloopster door gebrek aan verlichting

    ByNicole October 11, 2014December 11, 2023

    Zes jaar geleden schreef ik onderstaande blogpost over een hardloopster die werd aangereden 's ochtends vroeg. Anno 2020 is deze kwestie nog net zo actueel als destijds. Zeker nu de herfst is begonnen, en de dagen weer korter worden. Daarom hieronder deze blogpost, helemaal ge-update! Ongeluk hardloopster door gebrek aan verlichting Op een regenachtige, donkere...

    Lees meer… Ongeluk hardloopster door gebrek aan verlichtingContinue

  • kapsels voor hardlopers
    Hardloop perikelen

    5 kapsels voor hardloopsters

    ByNicole October 10, 2014July 9, 2019

    Heb jij wel eens gelopen, en dat je haar steeds in je ogen waaide?! Of had je het  opgestoken, en voelde je het bij elke stap verder uitzakken? Dat is echt ontzettend irritant tijdens het hardlopen! Ga voor de Gabbertjes look, en knip het af tot je schedel. Zo zal het zeker niet meer in...

    Lees meer… 5 kapsels voor hardloopstersContinue

  • Marieke loopt hard
    Rennende moeders

    Marieke loopt hard

    ByNicole October 6, 2014October 7, 2014

    'Ik kan maar niet van die laatste zwangerschapskilo's afkomen,' verzuchtte Marieke. En voor ze het wist duwde iemand haar een hardloopschema in de handen. Het schema beloofde haar dat ze over 12 weken 5 kilometer zou kunnen rennen. Marieke is 34, en heeft samen met haar man twee jongens (7 en 9) en twee meisjes...

    Lees meer… Marieke loopt hardContinue

  • hardloopkleding drie lagen
    Hardloopkleding

    Het Drie Lagen Systeem: derde laag

    ByNicole October 4, 2014August 25, 2024

    De beste hardloopoutfit bestaat uit laagjes. Drie om precies te zijn. Vandaag het derde artikel uit de reeks Het Drie Lagen Systeem! Onder aan deze post vind je de links naar de eerste twee posts. Het drie lagen systeem voor hardloopkleding Het klassieke drie lagen systeem werd in 1987 door ODLO geïntroduceerd. Het werkt als...

    Lees meer… Het Drie Lagen Systeem: derde laagContinue

  • Floor loopt hard!
    Rennende moeders

    Floor loopt hard!

    ByNicole September 30, 2014September 30, 2014

    Toen Floors vriend zeven jaar geleden meedeed aan een 10 kilometer run, vond Floor de sfeer zo fijn dat ze dacht: 'Hier wil ik volgend jaar ook aan meedoen!' Ze was destijds 38. Sindsdien is Floor (45) een hardloper! Floor woont samen, en heeft twee kinderen in de leeftijd van twaalf en tien. Dit is...

    Lees meer… Floor loopt hard!Continue

  • veilig hardlopen
    Hardloop perikelen

    Veilig hardlopen: tips

    ByNicole September 25, 2014January 26, 2026

    Je merkt dat het herfst is! 's Ochtends als ik ga hardlopen hangt er geregeld een dikke mist. En het zal niet meer lang duren, voordat het schemerig, ja zelfs dónker is tijdens mijn looprondje. Dat betekent dat ik extra alert ben op andere weggebruikers! Want ik weet dat ik als hardloper een kwetsbare verkeersdeelnemer...

    Lees meer… Veilig hardlopen: tipsContinue

  • 5 geweldige citaten over hardlopen en opvoeden
    Motivatie

    5 geweldige citaten over hardlopen en opvoeden

    ByNicole September 23, 2014September 21, 2024

    Heb jij dat ook wel eens, dat je iets leest en dat het je raakt? Dat heb ik met deze 5 citaten! Ze gaan over hardlopen en ouderschap. Deze geeft me moed. If you run, you are a runner. It doesn't matter how fast or how far. It doesn't matter if today is your first...

    Lees meer… 5 geweldige citaten over hardlopen en opvoedenContinue

  • hardlopen
    Rennende moeders

    Peggy loopt hard

    ByNicole September 21, 2014February 24, 2025

    Peggy was altijd al sportief. Het liefst reed ze rond op haar racefiets, of deed ze aan spinning. En toen ze nog geen kinderen hadden, renden zij en haar man geregeld samen. Maar structuur zat er niet in. 'We deden maar wat,' zegt Peggy daar nu over. Pas na haar eerste zwangerschap, zes jaar geleden, begon Peggy...

    Lees meer… Peggy loopt hardContinue

  • Hoe ziet jouw hardloopweek er uit?
    Hardloop perikelen

    Hoe ziet jouw hardloopweek er uit?

    ByNicole September 18, 2014

    Mijn hardloopweek is in de dertien jaar dat ik loop veranderd. Dat ging geleidelijk, en werd meestal bepaald door de omstandigheden. Zelden was het een bewuste beslissing! Toen ik begon waren de kinderen nog klein, en kon ik alleen 's avonds als mijn man thuis kwam gaan. En omdat ik dat niet fijn vond, liep...

    Lees meer… Hoe ziet jouw hardloopweek er uit?Continue

  • Interval training van Adrian Bryant
    Hardloop perikelen

    Interval training van Adrian Bryant

    ByNicole September 16, 2014

    Nu ik een paar keer Adrian Bryants trainingsprogramma op de crosstrainer heb gevolgd, is me een lichtje op gegaan. Dit is een interval training! Want inspanning wordt afgewisseld met korte pauzes. Dat maakt deze work-out ook geschikt om te gebruiken tijdens het hardlopen. Dat zegt Bryant zelf ook. Op zijn website vind je de video,...

    Lees meer… Interval training van Adrian BryantContinue

Page navigation

Previous PagePrevious 1 … 107 108 109 110 111 … 181 Next PageNext

Gratis abonnement!

Vul hieronder je emailadres in.

Welkom op mijn hardloopblog!

hardloopblog

Hoewel ik niet van sporten houd, ga ik elke dag hardlopen. Niet om sneller te worden of om aan wedstrijden mee te doen, maar omdat het me goed doet.

En na het plotselinge overlijden van mijn dochter Lucy heeft hardlopen me geholpen om 's ochtends uit bed te komen.

Onderwerpen

  • Advertorial
  • Algemeen
  • Boeken over hardlopen
  • Deze week populair!
  • Filosofie en hardlopen
  • Gastpost
  • Hardloop perikelen
  • Hardloopkleding
  • Hardlopen in literatuur en lectuur
  • Lichtvoetig
  • Moederschap en hardlopen
  • Motivatie
  • Nieuws
  • Product Review
  • Product Review Looprokje
  • Rennende moeders
  • Winactie
  • Woordeloze woensdag

Recente posts

  • Hardloopkleding Vuistregel Gone Wrong April 19, 2026
  • Analoog hardlopen April 5, 2026
  • Als je tijdens het hardlopen een minibieb tegenkomt... March 15, 2026
  • Hardlopen Quotes: Hoe ver moet je gaan? February 22, 2026
  • Maakt de looproute uit als het mistig is? January 25, 2026

Top 10 populairste posts!

ren mama ren

  1. Hardloop snelheid: wat is snel? Wat is langzaam?
  2. Evy's podcasts
  3. Hardlooproute maken
  4. Zweet in je kruis
  5. Hardlopen met hond
  6. Hardlopen na trekken verstandskiezen
  7. Sportkleding wassen: hoe doe je dat?
  8. Renate Wennemars
  9. Hardlopen met Evy
  10. BPM

Wat zijn goede hardloopschoenen?

Wat zijn goede hardloopschoenen?

Wat is jouw motivatie?

motivatie hardlopen

Alles over Sportrusten!

sportrusten

Lid van De Mamablogs Lijst

De Mamablogs Lijst
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.

To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Makkelijke loopband!

  • Wie ben ik?
  • Samenwerken
  • Privacy
  • Contact

© 2026 Ren mama, ren! Nicole Orriëns Professional Blogging Services

  • Vrouwen en hardlopen
    • Moederschap en hardlopen
      • Moederschap en hardlopen
      • Rennende moeders
  • Hardloop perikelen
    • Hardloop perikelen
    • Wat doet hardlopen met je?
    • Motivatie
    • Hardloper
    • Hardloopboeken
  • Hardloopkleding voor dames
    • Hardloopkleding voor dames
    • Goedkope hardloopkleding
    • Hardlooprokjes
  • Hardlopen met Evy
Search