Natte hardloopschoenen drogen in 5 simpele stappen
Natte hardloopschoenen drogen.
De mijne staan nu in de gang met krantenproppen erin.
Natte hardloopschoenen drogen na lopen in de regen
Regen mag van mij geen excuus zijn om niet te gaan hardlopen. Alleen 'gevaarlijk weer' zoals donder en bliksem vind ik geldige redenen om mijn hardlooprondje over te slaan.
Dus stapte ik ondanks de kletterende regen dapper naar buiten om te gaan hardlopen.
Hardlopen in de regen is meestal minder erg dan je van te voren denkt is mijn ervaring.
Hoe hard de regen binnen ook op de ramen tikt, eenmaal buiten is het meestal toch wel 'te doen'. Maar dat neemt niet weg dat je er flink nat van kunt worden. Inclusief de hardloopschoenen.
Toen ik thuiskwam van een bijzonder regenachtige ochtend, was alles doorweekt. Van mijn ondergoed tot aan mijn hardloopschoenen. Omdat ik de volgende dag ook weer wilde lopen, wilde ik mijn natte hardloopschoenen drogen. En snel een beetje!
Natte hardloopschoenen drogen: stappenplan
Natte hardloopschoenen drogen doe je door er oude kranten in te proppen. De kranten absorberen dan namelijk het vocht. Toen ik de kranten na 3 uur uit mijn hardloopschoenen haalde, waren ze helemaal doorweekt. Ze hadden het vocht uit mijn hardloopschoenen dus goed opgenomen!
Maar ik had het eerst verkeerd gedaan: ik had namelijk niet eerst de binnenzool eruit gehaald. Daarom hieronder een handig stappenplan voor natte hardloopschoenen drogen, zodat je niet dezelfde fout maakt als ik.
Natte hardloopschoenen drogen in 5 stappen
- Haal de binnenzolen uit je hardloopschoenen
- Maak proppen van oude kranten, en duw die in je hardloopschoenen. Vul de schoenen goed met krantenpapier. Maar niet zoveel dat je schoenen ervan uitrekken.
- Vervang eventueel na 30 minuten de krantenproppen als ze al erg vochtig zijn
- Laat de kranten er 2 uur in zitten. Vervang ze indien nodig
- Laat de natte hardloopschoenen drogen op natuurlijke wijze
N.B. Op RunInn raden ze aan om je hardloopschoenen aan een waslijn te drogen te hangen.
Let op!
Wat je in ieder geval nooit moet doen is je natte hardloopschoenen drogen op de verwarming of kachel. Dit is namelijk heel slecht voor het materiaal van je hardloopschoenen.
Wat als je geen oude kranten hebt?
Ik heb zelf geen abonnement op een krant, maar gebruikte de huis aan huis bladen om mijn natte hardloopschoenen te drogen. Papieren handdoeken werken ook goed. Toiletpapier kan ook!
In dit geval is het handig om een extra paar hardloopschoenen te hebben... Helaas heb ik dat niet, want mijn Kalenji hardloopschoenen durf ik niet meer aan, omdat ik daar pijnklachten van krijg.
Hoe ga jij om met natte hardloopschoenen?
Gebruikte bronnen o.a. RunnIn, The Wired Runner en Runner's World, Sweet Commute en WikiHow
