Ben je net begonnen met hardlopen? Of overweeg je om te beginnen met hardlopen?

Je kunt nu gratis het eBook voor beginnende hardlopers van Start to Run downloaden op de website van Runner's World.

In dit gratis eBook vind je de 135 beste tips uit de papieren Start to Run-edities. Daarnaast schema’s, een verhaal over hardlopen op een loopband en speciale aandacht voor voetballers, tennissers, hockeyers en roeiers die in deze tijd besluiten te gaan lopen.

Let op!

Let op: dit is niet de Start to Run van Evy en ook niet het Start to run programma van de Nederlandse atletiekunie, ook bekend als de Yakult Start to Run.

Irritant dat ze alledrie dezelfde woorden en naam gebruiken vind je ook niet?

De verschillende Start to Run programma's op een rijtje!

Hieronder even de verschillende Start to Run programma's op een rijtje

• Start to Run van Evy Gruyaert. Hiermee begin je met hardlopen met behulp van een hardloop app. Het is echt Hardlopen met Evy.
• Yakult Start to Run van de Nederlandse Atletiekunie. Dit is een loopprogramma voor beginners, waarbij je wekelijks met andere beginners bij elkaar komt en gaat hardlopen onder begeleiding.
• Start to Run papieren editie van Runner's World. Dit is dus om te lezen.

Tot slot

Veel plezier met je gratis eBook!