Ren mama, ren!Hardloop perikelenGeen heuvels? Ren op de trap.

Reacties

Geen heuvels? Ren op de trap. — 1 reactie

  1. Hi Nicole,

    Onderweg zijn er altijd wel op en afritten te vinden. Als je die allemaal neemt en nog een rondje terugloopt dan bouw je toch wel wat aan heuveltraining op. Ik ga af en toe naar een brug toe (Brienenoord) en die doe ik dan gelijk twee keer op en neer als heuveltraining. A.s zondag weet ik of het zoden aan de dijk heeft gezet voor de Bruggenloop in Rotterdam. Dan nog even verder trainen tot mijn operatie en dan mag ik helaas een langere tijd niet rennen. Jammer maar niet getreurd, want ik ga fietsen (binnen en buiten), wandelen en yoga doen. Als je wilt trainen vind je mogelijkheden. Als je niet wilt trainen vind je excuses.

    Groetjes,

    Dorothé

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

HTML tags allowed in your comment: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Ontdek meer van Ren mama, ren!

Abonneer je nu om meer te lezen en toegang te krijgen tot het volledige archief.

Lees verder