Existentieel hardlopen

Onderstaand filmpje duurt nauwelijks meer dan een minuut, maar het is erg inspirerend. Ik zou er bijna een marathon door willen lopen!

'Ik zou wel willen lopen, maar ja. Ik heb geen tijd.' Bovenstaand is een veel genoemd argument om niet te gaan lopen. De kans is groot dat je inderdaad geen tijd hebt om te lopen En het rottige is dat de kans reëel is dat je inderdaad geen tijd hébt om te gaan lopen. Maar...

Deze post gaat over hardloop motivatie oftewel de motivatie om te gaan hardlopen. Want hoe voorkom je dat je net iets te vaak geen zin in hardlopen hebt en dus niet gaat? In deze post vertel ik je alles wat ik weet over hardloop motivatie. En dat is na 20 jaar hardlopen best veel :...

Eén van de belangrijkste hardloop tips gaat over het vinden van tijd voor hardlopen. Want heb je het al niet druk genoeg met je werk, je kinderen en je sociale leven? En dan hebben we het nog niet eens over je partner die ergens ligt te verstoffen. En dan is er ook nog eens die...

Het is inmiddels 24 jaar geleden dat mijn kraamhulp mij inspireerde om te gaan hardlopen! En ik heb het al die tijd volgehouden met slechts een onderbreking toen ik een vijfde keer zwanger werd. Maar daarna pakte ik het lopen weer op. Voor iemand die totaal niet van sport houdt zegt dat veel over hardlopen...