Wat is zwaarder: marathon of kinderen opvoeden?
In het boek Wat doen we met Fred? van Tineke Beishuizen kwam ik een grappig citaat tegen over het lopen van de marathon en kinderen opvoeden dat ik graag met jullie deel!
In het boek Wat doen we met Fred? van Tineke Beishuizen kwam ik een grappig citaat tegen over het lopen van de marathon en kinderen opvoeden dat ik graag met jullie deel!
In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Ik heb het al vaker gezegd: ik vond hardlopers vroeger maar vreemde mensen, die zichzelf om onbegrijpelijke redenen in het zweet renden. Ze konden dan ook rekening op mijn vriendelijke onbegrip en een lift naar de dichtsbijzijnde therapeut. Maar er is iets in het moederschap, en de vele uren doorgebracht met leeftijd-uitgedaagde mensen, die je...
Alle stress rondom Jans lage citotoets-score levert uitstekende brandsstof voor hardlopen. Gisteren rende ik gedachteloos acht kilometer. Toen ik thuis kwam kon ik me er nauwelijks iets van herinneren, maar terwijl ik uithijgde en rekte en strekte voelde ik me beslist beter en rustiger. Zonder hardlopen om de stress en overtollige adrenaline af te voeren...
Dertien jaar geleden, toen ik nog volop 'in de kleine kinderen' zat schreef ik onderstaande blogpost over als moeder het goede voorbeeld geven. Mijn oudste dochter was toen 12, en mijn jongste zoon 4. Het fijne aan een blog is dat je jaren later kunt zien wat er terecht kwam van bepaalde dromen en doelen....
Eén van de grote voordelen van hardlopen als moeder vind ik dat je daarmee je kinderen het goede voorbeeld geeft. Je staat toch een stuk sterker als hardlopen moeder, dan als je liggend op de bank tegen je kind zegt: 'Je moet meer bewegen, want dat is goed voor je!' In het Engels hebben ze...
Als moeder ben je perfect toegerust om hard te lopen. Het begint al met de bevalling: een prestatie van topniveau die niet onder doet voor een marathon! En later, als je kind opgroeit, moet menig moeder wel eens een sprintje trekken om haar kind weg te trekken voor die vallende kop koffie of plant. Wat...
Voel jij je soms gespannen? Of gestresst? Doordat je nog zoveel moet doen bijvoorbeeld? Doe dan 'What comes naturally' en ga hardlopen. Want dat overschot aan adrenaline moet ergens heen! Vechten of vluchten, dat is de vraag! Vallend gebekerte, moddervoeten op net gedweilde vloeren, slaande deuren, deuren die niet worden dichtgetrokken, vuistgevechten, onderlinge spionage, het...
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.
Ik zal liever een ultramarathon lopen dan één kind opvoeden. Ik heb nu een dreumes en er zijn helemaal geen rustdagen.