'Waar heb ik mijn iPod toch neergelegd na het hardlopen?' dacht ik nog, maar toen kwamen de kinderen binnendenderen uit school, en ik besloot dat ik hem later wel eventjes zou vinden. Toen de kinderen achter hun boterham zaten, dacht ik weer aan mijn iPod en begon serieuzer te zoeken. Nergens te vinden. Langzaam maar...

Gisteren spotte ik tijdens het hardlopen mijn eerste rood-met-witte paddestoel! Op diverse blogs had ik ze al zien pronken, maar zelf moest ik het steeds nog doen met van die saaie bruine. Ze stond daar in haar eentje te pronken, als een soort trofee. En toen ik haar passeerde liet een boom een regen van...

Tijdens een verjaardagsbezoek in Utrecht, dat gevierd werd in het pittoreske Theehuis Rhijnauwen, zag ik ze rennen: talrijke lopers. Luchtig gekleed, lichtvoetig dansend door de bosrijke omgeving. Verlangend keek ik ze na: ik zou zo met ze willen meelopen. Ze zagen er zo vrij uit! Waar lopers vroeg op mijn oprechte deelneming over hun eigenaardigheid...

Ik ben uitgenodigd voor de Halve Marathon van Doetinchem, door ene Henk. Henk en ik, wij zijn zojuist vrienden geworden op het 'digitale dorpsplein' Dutch Road Runners. Ik mag Henk wel, want blijkbaar schat hij mij hoog in. Dat maak ik op uit zijn uitnodiging. Ook al heb ik hem nog nooit gezien, en weet...

door Arjen Slijp, energetisch coach Hardlopen – en eigenlijk elke sport – vind ik een metafoor voor hoe je op dat moment in het leven staat. Dit vraagt om uitleg. Soms zijn er dagen dat het joggen mij heel gemakkelijk afgaat. Ik voel me dan een Ethiopiër die in een blank lichaam is geboren. Op...

Ik draafde langs een boerderij en bewonderde het landschap toen ik plotseling een duwtje aan mijn elleboog voelde. Als van een vriendelijke ober die me mijn tafeltje wees. Ik dacht nog: 'Wat een gentleman!' maar toen drong het tot me door: 'Ik ben helemaal niet in een restaurant!' Met argusogen keek ik achterom, recht in...