Soms krijg je in het leven behoorlijk de wind van voren, en de afgelopen twee dagen kon ik ook als hardloper mijn lol op! Met een stormachtige wind die me van de sokken probeerde te blazen, viel het niet mee de ene voet voor de andere te zetten. Telkens weer verrast het mij hoe de...
Regelmatig gaan personages in boeken hardlopen! Daarom een speciale rubriek, gevuld met passages uit boeken waarin de hoofdpersoon gaat hardlopen! Dit keer een passage uit 'Zoek de diepe rivier in jezelf' van Abby Seixas. Geen roman, maar een 'praktische gids voor vrouwen om te leren aan de rem te trekken, zichzelf te hervinden en zich...
Advertorial Als loper hoef je niet snel te zijn, maar als vakantieganger wel, want dan kun je voordeeltjes halen! Door je vakantie vroeg, en snel, te boeken kun je profiteren van de vroegboekkortingen van Arke. Arke heeft het grootste aanbod Kids & Familie vakanties met plezier voor het hele gezin. De vroegboekkorting kan oplopen tot...
Terwijl ik mij een weg ploeterde over het pittoreske, maar modderige, bospaadje zag ik het plotseling opdoemen: een waterplas ter grootte van het meer van Galilea. Zoekend keek ik naar zijkanten, in de hoop daar een stukje droog land te vinden, zodat ik er om heen kon rennen. Maar de bermen hadden de strijd tegen...
Maar waar zit de rem?! Woordeloze Woensdag
Om de banden met mijn zoon Jan (13) eens aan te halen, stelde ik voor om samen de acht kilometer naar het naburige dorp Westendorp te rennen. Jan stemde goedmoedig toe. Ik besloot dat ik hem zorgvuldig moest aankleden, want ik wilde niet dat hij het 'te koud' of 'te warm' zou krijgen. Aangezien hij...
Woordeloze Woensdag
Als je nieuwe hardloopschoenen koopt dan wordt geadviseerd rekening te houden met je hardlooptechniek, je lengte en gewicht, de manier waarop je je voet 'afwikkelt' etc. Bij hardloopschoenen is er geen sprake van 'one-size-fits-all'! Kiemer, de nieuwste zorgverzekeraar van Nederland vindt dat hetzelfde principe ook voor verzekeringen geldt, en helemaal als je kinderen hebt. Hoewel...
Gezien het spreekwoord: 'Er is geen slecht weer, alleen slechte kleding' besloot ik dat de sneeuw, en de deplorabele wegen, geen reden waren mijn donderdagochtendloop te verzuimen. Maar er zijn twee dingen die ik ten allen tijde wens te voorkomen: dat ik het koud krijg, en dat ik het heet krijg. Gezien het diepvrieskist effect...
Hordes scholieren, ik zie ze met lede ogen naderen. Ofwel ze zijn zo druk met sms-en op hun mobieltje terwijl ze naar hun iPod luisteren, dat ze ziende blind en horende doof zijn, of ze zien me wel, en dan kan ik rekenen op vals gegiechel en een 'leuke' kwinkslag. Het is een lastige keuze:...