Identiteitscrisis

Op de website van HP/DeTijd concludeert profwielrenster Marijn de Vries dat hardlopers lelijk zijn. Ze vergelijkt ze met een fluorescerende vlek, en vooral de verwrongen gezichtsuitdrukkingen vielen haar op. 'Ik ontwaarde zweterige kapsels die woest alle kanten op piekten, met tomaatrode gezichten eronder. Grotesk gewoon. De een had het gelaat in een nog angstaanjagender grimas...

Hardlopers zijn in de regel vriendelijke types. Maar dat wil niet zeggen dat ze niet hun irritaties hebben! Hoewel het leven te kort is om je te ergeren, voelde ik mij toch geroepen om een top 10 van mijn persoonlijke irraties te maken Mijn hardloper top 10 irraties Wandelaars die aan de verkeerde kant van...

Hardlopen staat bekend om het positieve effect op lichaam en geest. Door de endorfines die tijdens het hardlopen vrij komen, voel je je vrolijker en ziet het leven er zonniger uit. Een minder bekend effect van hardlopen is dat het een detox effect op je lichaam heeft. Op meerdere manieren! Als je gestresst bent loop...