In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Kun jij praten tijdens het hardlopen?
ByNicoleEr zijn stellen die samen hardlopen. Ze gebruiken hardlopen als een moment van quality time. Maar als je man tijdens het hardlopen nogal het zwijgzame type is, dan zou dat wel eens kunnen komen door zijn ademhaling! Verschillen tussen mannen en vrouwen in ademhaling Volgens Stans van der Poel en Koen de Jong, auteurs van...
1 Wat Ben Ik Goed Bezig Voordeelmenu graag
ByNicoleGisteren werd onze jongste zoon 10, en koos voor een bezoekje aan de MacDonalds. Het is bij ons traditie dat de jarige mag kiezen tussen bowlen of MacDonalds, en meestal wordt dat dus de MacDonalds. Lauwe Big Macs De MacDonalds heeft mij iets te vaak een lauwe Big Mac geserveerd, dus ik blief hun eten...
Helleloop
ByNicoleNa mijn helleloop van afgelopen zondag, waarbij het Kind Met De Hamer zich achter een boom had verschanst, en plotseling toesloeg na vijf kilometer, besloot ik mijn geschokte gestel vandaag uiterst voorzichtig te behandelen. 'Gewoon heel rustig lopen, en vooral niet te snel,' nam ik me voor. 'Het is nu zaak te herstellen van de...
Van hardlopen word je aantrekkelijker
ByNicoleOmdat mijn haar na een half uur hardlopen oncharmant om mijn gezicht piekte besloot ik het maar eens op te steken. Meestal laat ik mijn haar woest om mijn gezicht hangen als weerspiegeling van mijn stemming. Ben je naar de kapper geweest? Op weg van school naar huis keek een buurjongetje mij bewonderend aan en...
Hardlopen moeilijk maken
ByNicoleHet fijne aan hardlopen is dat het zo laagdrempelig is. Het is een kwestie van je ene voet na de andere zetten in een vlot tempo, en je doet het al! Daarom sta ik er vaak versteld van hoe ingewikkeld hardlopen gemaakt kan worden. Met allerlei berekeningen en procenten van zones waarin je zou moeten...
Loslopende honden
ByNicoleNee hè!!!! Vanochtend, toen ik naar de kinderen naar school bracht, was het weer zo ver. Wild blaffende, loslopende honden, die achter ons aan renden. Loslopende honden op de weg Sinds ik afgelopen najaar daadwerkelijk ben gebeten door een zwarte bouvier, word ik echt helemaal niet goed van loslopende honden. Maar nog veel meer...
