Hardlopen met kinderen in beeld

Als solo-hardloper ben je verantwoordelijk voor je eigen vermaak. Dat kunnen je eigen gedachten zijn, maar ik kies er meestal voor om te luisteren naar zielige country and western liedjes. Terwijl ik luisterde naar het droevige lied over Bobby van Reba McEntyre kwam ik langs dit treurige stilleven: Stilleven Iemand had zijn lege pakje sigaretten...

Douchen na het sporten. Het is één van de dingen die mensen vaak noemen als motivatie om te gaan hardlopen. Er gaat niets boven een heerlijke douche, als je bezweet en voldaan weer thuis komt. Daarna voel  je je weer helemaal opgefrist, en dankzij het hardlopen, gezond en kwiek. Een uurtje tussen hardlopen en douchen...

Hardlopen in de regen gaat best! Het is de kunst om je niet te laten afschrikken door de regen. Hardlopen in de regen gaat best met deze 6 tips Hardlopen in de regen heeft alles te maken met je mindset en met een paar praktische zaken. Ga alleen hardlopen in de regen als je daarna...

Het valt niet altijd mee om leuke cadeautjes te verzinnen voor volwassenen: vaak hebben ze alles al. Maar waarmee zou je hardlopers nou eens blij kunnen maken?! Hier onder een opsomming van cadeautips voor hardlopers, waarbij ik me niet heb laten hinderen door enigerlei bescheidenheid, of kosten. Sommige dingen krijg ik ook graag zelf, andere...

Gisteren werd onze jongste zoon 10, en koos voor een bezoekje aan de MacDonalds. Het is bij ons traditie dat de jarige mag kiezen tussen bowlen of MacDonalds, en meestal wordt dat dus de MacDonalds. Lauwe Big Macs De MacDonalds heeft mij iets te vaak een lauwe Big Mac geserveerd, dus ik blief hun eten...

Ik ging vanochtend hardlopen met om mijn armen flikkerende armbandjes, een flikkerende armband om mijn enkel, en in mijn haar een rood lichtgevend lampje. Ik voelde me net Rudolph the Red Nosed Reindeer. Maar 's ochtends vroeg, in het halfdonker, wil ik wel goed zichtbaar zijn. Ook al is dan hoon en spot mijn deel....