Doelen stellen

doelen

Vraag een willekeurige moeder wat haar doel voor de opvoeding van haar kinderen is, en het antwoord zal waarschijnlijk zijn:

‘Dat ze gelukkig worden!’

Is je doel wel haalbaar?

Een prachtig doel, maar hoe zet je het om in realiteit? Is het doel: ‘Als ze maar gelukkig worden’ niet vergelijkbaar met een beginnende hardloper die als doel stelt: ‘Ik wil de New York marathon lopen’? Een prachtig en loffelijk streven, maar hoe denk je dat aan te pakken? Zinkt dan niet bij voorbaat je moed in je (sport)schoenen? Want het is nogal wat.

Wat moeders kunnen leren van hardlopen

Hier kun je als beginnende, en gevorderde moeder, wat leren van hardlopen! Houd je doel hoog in het vaandel, maar hak het in kleinere subdoelen. Kleine doelen zijn op een kortere termijn haalbaar, geven je een gevoel van succes en houden zo de moed er in.

Soms kan je doel zo simpel zijn als:

‘De dag doorkomen zonder dat ik gillend gek word.’

Op andere dagen zet je hoger in en stel je bijvoorbeeld als doel:

‘Een uur spelletjes doen met de kinderen zonder dat ik gillend gek word.’

Aan het eind van de dag kun je dan tevreden terugkijken op je behaalde resultaten!

En aan het eind van je carrière als moeder, op een gelukkig kind.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.