Category: Nieuws

Hardlopen en gezondheid: hardl..

Posted May 9, 2012 by Nicole in Nieuws / 2 Comments
Hardlopen en gezondheid: hardlopen is goed voor je levensduur

Hardlopen en gezondheid gaan voor mij hand in hand. Ik lees dan ook altijd graag bevestigingen van de gezondheidseffecten van hardlopen. Dat motiveert me, en geeft een aangenaam gevoel van ‘goed bezig zijn’. Die bevestiging vind ik in boeken en tijdschriften over hardlopen, en recent uit onderzoek! Langer leven door hardlopen Uit onderzoek van de […]

London Marathon voor Prins Wil..

Posted April 25, 2012 by Nicole in Nieuws / 0 Comments
London Marathon voor Prins William en Prinses Kate?

Mensen hebben zeer verschillende redenen om de marathon te lopen: om zichzelf te bewijzen dat ze het kunnen, om eer te bewijzen aan een overleden familielid, omdat ze het leuk vinden etc. Maar de marathon lopen omdat je een prins bent, en je koninklijk broer tijdens een interview zégt dat je de London Marathon gaat […]

Runner’s Face

Posted April 23, 2012 by Nicole in Nieuws / 1 Comment
Runner’s Face

Ene Dr. Brian S.Glatt liet een heus persbericht uitgaan, waarin hij waarschuwde voor iets veel ernstigers dan een beetje pijn in bijvoorbeeld je scheenbeen: ‘Runner’s Face‘. Runner’s face is een ‘aandoening’ die voorkomt bij 40+ vrouwen die hardlopen, en daardoor vet verbranden in hun gezicht met als gevolg een oude kop. Dit zegt dr. Brian […]

Marathon Mama

Posted October 24, 2011 by Nicole in Nieuws / 2 Comments
Marathon Mama

Marathons worden nog wel eens vergeleken met een bevalling, maar volgens Amer Miller is een bevalling beslist moeilijker. En zij kan het weten, want nadat ze 39 weken zwanger een marathon uitliep, beviel ze een paar uur later van een dochter. Het was haar tweede kind. Het leverde haar de bijnaam ‘Marathon Mama’ op, maar […]

Hardlopen met een bril: beslag..

Posted October 20, 2011 by Nicole in Hardloop perikelen, Nieuws / 1 Comment
Hardlopen met een bril: beslagen glazen, en slecht zicht

Hardlopen met een bril heeft zo z’n nadelen: als het regent verlang ik hartstochtelijk naar ruitewissertjes, en als ik het warm heb grabbel ik naar een doekje, om mijn mistige brillenglazen weer schoon te wrijven. Ik zou natuurlijk mijn lenzen in kunnen doen, maar die zitten zo vervelend, dat ik de regen en mistige glazen […]

Figurerunning

Posted June 24, 2011 by Nicole in Nieuws / 3 Comments
Figurerunning

Heb je als moeder wel eens het gevoel dat je in rondjes rent? Elke ochtend opnieuw? Dan heb ik goed nieuws, want als loper kun je nu aan figurerunning doen! Dan weet je zéker dat je niet in rondjes loopt. Figurerunning is, zoals de naam al zegt, lopen in een bepaald figuur. En de bedoeling […]

Marikenloop al volgeboekt!

Posted April 28, 2011 by Nicole in Nieuws / 1 Comment
Marikenloop al volgeboekt!

Een maand voordat het zover is, is de limiet van tienduizend inschrijvingen van de Marikenloop al bereikt. Sinds vrijdagavond 15 april is de inschrijving gesloten. De organisatie denkt hiermee zo’n duizend tot tweeduizend vrouwelijke lopers teleur te stellen. Ik neem het nieuws verwonderd tot mij, want ik kan maar niet snappen wat er leuk is […]

Populariteit hardlopen symptoo..

Posted February 14, 2011 by Nicole in Nieuws / 3 Comments
Populariteit hardlopen symptoom van bindingsangst?

Het Sociaal en Cultureel Planbureau rapporteert in de Rapportage Sport 2010 dat hardlopen de snelst groeiende sport is! Zestien procent van de 35- tot en met 44-jarigen loopt hard, en in de leeftijdscategorie 25 tot met 34 jaar is dat elf procent. Verklaring populariteit hardlopen: het past in tijdsgeest Hoogleraar vrijetijdswetenschappen Greg Richards van Universiteit […]

Muziek maakt hardlopen en moed..

Posted August 12, 2010 by Nicole in Nieuws / 5 Comments
Muziek maakt hardlopen en moederen makkelijker!

Hoewel sommige puristen hun neus ophalen voor lopers met dopjes in hun oren, en een mp-3speler in hun hand, blijkt uit onderzoek van dr. Costas Karageorghis, dat muziek lopen makkelijker maakt en veraangenaamt. De effecten van muziek op lopen zijn volgens hem Je voelt je minder moe Muziek bevordert positieve gedachten Muziek maakt je perceptie […]

Lopers energie

Posted August 4, 2010 by Nicole in Nieuws / 2 Comments
Lopers energie

Als je al die energie die lopers gebruiken toch eens zou kunnen opvangen! Wellicht zou je er een heel land van electriciteit mee kunnen voorzien! Zelf heb ik altijd veel gezien in een lopende band die een televisie van energie voorziet. En dat, als je dan niet hard genoeg loopt, de televisie uitgaat! Of dat […]

Nieuwe kledinglijn voor vrouwe..

Posted April 16, 2010 by Nicole in Nieuws / 1 Comment
Nieuwe kledinglijn voor vrouwen van Asics

Als je geen fan bent van de standaard loopuitrusting: zwarte tight met stomme strepen en bijpassende trui met stomme strepen, biedt de nieuwe lijn van Asics wellicht uitkomst. Hun loopkleding is duidelijk anders dan anders: andere kleuren en modellen, vrouwelijk, fris, vernieuwend, en de mogelijkheid je eigen stijl te mixen met maar liefst 28 kledingstukken. […]

Flirt en loop

Posted March 17, 2010 by Nicole in Nieuws / 5 Comments
Flirt en loop

Het is een nieuwe trend in Engeland: flirten tijdens het lopen, en het heet ‘flunning’. Een combinatie van ‘running’ en ‘flirting’. Laura Savory, medewerkster van Sue Ryder Care schat dat er in Engeland zo’n 600.000 ‘flunners’ zijn. Flirten tijdens het lopen lijkt mij nog niet zo makkelijk. Mijn gezicht is vaak vertrokken in een grimas, […]

Hardlopen is simpel. Of niet?

Posted February 14, 2010 by Nicole in Nieuws / 1 Comment
Hardlopen is simpel. Of niet?

Hardlopen kan zo simpel zijn: je trekt een paar schoenen aan en rent de deur uit. Maar je kunt het natuurlijk best ingewikkeld maken. Dat vonden ze bij Asics ook, en dus maakten ze een vrouwenschoen die zich aanpast aan je cyclus: de Gel-Kayano. De schoen bestaat uit drie lagen: een schuimlaag, een ruimte gevuld […]

Koopkracht: de zin en onzin va..

Posted November 12, 2009 by Nicole in Nieuws / 2 Comments
Koopkracht: de zin en onzin van hardlopen

Op 28 oktober 2009 ging het programma Koopkracht over hardlopen. Een ongeveer half uur durende documentaire, met interviews met o.a. Midas Dekkers, en diverse hardlopers. Wat heel sterk naar voren komt in deze documentaire is dat hardlopen een behoorlijk blessuregevoelige sport is, iets wat volgens Danny Dreyer, auteur van het boek Chi Running, onterecht is. […]

Onderzoek naar redenen om te l..

Posted September 5, 2009 by Nicole in Nieuws / 1 Comment
Onderzoek naar redenen om te lopen

Dit jaar viert Asics haar zestigste verjaardag, in de Japanse cultuur het begin van een nieuwe cyclus. Asics heeft zich voorgenomen deze nieuwe cyclus een autoriteit te worden op het gebied van de geest van de hardloper, en liet daarom een groot onderzoek naar de motivatie van Europese hardlopers. Het onderzoek heet dan ook, heel […]

Kort en krachtig

Posted May 19, 2009 by Nicole in Nieuws / 0 Comments
Kort en krachtig

Stel je voor: twee vrouwen gaan lopen. De een loopt in hoog tempo de andere doet het rustig aan. Allebei verbranden ze 400 calorieën. Rarara welke vrouw verliest het meeste buikvet en krijgt de slankste taille? Uit onderzoek van de University of Virginia blijkt dat de snelle loopster meer buikvet verliest! Vrouwen die drie keer […]