Vandaag ben ik trots op mezelf, want ik ben naar Ulft gerend, en weer terug. In totaal heb ik zo'n 21 km afgelegd, omdat ik de terugweg een heel klein beetje moest omlopen omdat ik koffie wilde drinken in het Pannenkoekenhuis in Westendorp. In een eerdere post schreef ik nog dat Ulft 9 kilometer was,...
Woordeloze Woensdag
Op zondag doe ik mijn 'duurloop' en gisteren besloot ik weer eens naar café 't Onland te rennen (7 km). En van daaruit richting het Pannenkoekenhuis in Westendorp (10 km met verdwalen, want ik dacht een leuke alternatieve route te weten). Het eerste stuk is dus ongeveer 7 kilometer, en omdat ik nu eenmaal een...
Toen ik net begon met hardlopen, liep ik eigenlijk alleen in het weekend. Ik zat toen nog in de kleine kinderen van het genre 'Die kun je geen moment alleen laten', en aangezien mijn man pas laat thuiskwam, was ik dus veroordeeld tot de zaterdag en zondag. In de praktijk liep ik eigenlijk alleen op...
Het was een zonnige zaterdag, en officieel was het mijn rustdag. Toen ik even niet keek, ben ik namelijk vijf dagen per week gaan hardlopen, met op donderdag crosstraining (20 km heen terug fietsen naar de stad, en koffie drinken bij de Hema). Daarom leek het me verstandig om één dag als rustdag te gebruiken....
Het schooljaar is amper begonnen, maar het regent alweer projectweken en sportdagen. God verhoede dat er rust en structuur zou ontstaan op school! Vorige week werd er een sponsorloop georganiseerd op de middelbare school voor Havo 5. Minimaal 5 rondjes van 1800 meter Leerlingen moesten in hun directe omgeving sponsors zoeken die hen zouden betalen...
Vandaag kreeg ik slecht nieuws: Runner 10 is gebeten door een zombie! Runner 10 was, voordat de mensheid in zombies veranderde, een wiskundeleraar en hij gebruikte die kennis om patronen te bepalen in de loopbewegingen van de zombies. Maar toen hij even niet oplette, beet een zombie zonder benen hem. Die zie je namelijk gemakkelijk...
Vinada maakte diverse valse starts met het programma Start to Run, waarbij regen en 'geen zin' haar looppogingen saboteerden, en ze het telkens na een week of zeven opgaf. Huwelijkscrisis als duw in de rug Maar een huwelijkscrisis zorgde ervoor dat ze het definitief op een lopen zette. 'De woede, boosheid en verdriet motiveerden me...
Ik ben van Blogger naar WordPress overgestapt, en de comments in de post getiteld: 'Kweekt de gymles op de middelbare school sporthaters?' zijn naderhand handmatig gekopieerd en op het nieuwe blog geplakt. Vandaar dat het lijkt alsof ik ze allemaal zelf heb geschreven... De comments op oudere posts zijn gelukkig wel allemaal meeverhuisd. En wat...
Deze zomervakantie begon mijn dertienjarige dochter met hardlopen! Met behulp van de podcast Rennen met Evy. En ze is helemaal enthousiast door de combinatie van Evy's aanmoedigingen en de muziek. Zelfs nu school begint, houdt ze stevig vast aan het ritme van drie keer per week. Dus toen er tijdens de gymles hardlopen op het programma...