Bernd Heinrich is een gepensioneerd professor. In deze video vertelt hij op een bijna poëtische manier over hardlopen. Waarom mensen hardlopen, en wat het voor ons kan betekenen.

Hij vraagt zich hardop af waarom hij ging hardlopen en niet bijvoorbeeld voetballen of tennissen. Zijn antwoord is dat hardlopen simpel was, zonder opsmuk. Hij kon het altijd en overal doen. Waar hij ook was.

Hardlopen gaat over beweging, en bewegen is de essentie van leven vindt Heinrich. In onze moderne levensstijl zijn we geen hardlopers meer. We hoeven niet meer te rennen om ons voedsel te vangen. Maar diep van binnen zijn we allemaal nog steeds hardlopers. Ons lichaam is er voor gemaakt.

Hier onder kun je het filmpje bekijken.

Bernd Heinricht schreef het boek Why we run. Het kost 12,49.