Meer dan alleen tegeltjes wijsheid!

Mijn project van blog tot boek voelt voor mij als het lopen van een marathon: als je er voor staat, is het een intimiderend project. 'Durf ik dat wel, kán ik dat wel? Wat te doen als het niet lukt?!' zijn overwegingen die door je hoofd rennen. Maar dan komt er dat moment dat je...

Soms lees je van die teksten waarvan je denkt: 'Precies! Zo voel ik dat ook!' Zo'n tekst kwam ik laatst tegen over hardlopen, en ik deel hem graag met jullie. 'Most mornings, I run through the woods in the slanting light. I run, but I'm not getting anywhere – that is, I'm just there, in...

Op een dag werd Amerikaanse Heidi Roizen wakker en woog meer dan haar man. Ze vond dat het moment om wat aan haar gewicht te doen! Hoewel er veel meer goede redenen zijn om te gaan hardlopen, beginnen veel mensen er mee om gewicht te verliezen omdat het zo effectief is. Heidi Roizen miste muziek...