'Na eenendertig jaar mag ik wel eens wat aan beweging doen!' dacht Nesrin bij zichzelf. En toen zette ze het op een lopen. Want hardlopen was het eerste wat bij haar opkwam, omdat het makkelijk te combineren was met haar drukke dagelijkse leven. Ze wilde haar lichaam, dat het zwaar te verduren had gehad na...
Als ik weet dat ik ga hardlopen drink ik maar een klein beetje thee 's ochtends. Want ik wil niet onderweg aandrang krijgen om te plassen! Maar met de Gotta Go Running skirt wordt plassen tijdens het hardlopen een stuk makkelijker! De Gotto Go Running skirt maakt het namelijk mogelijk om te plassen zonder dat...
Een driedubbele schouderblessure dwong Amélie tijdelijk te stoppen met haar training op de sportschool.Toen ging ze maar hardlopen. Inmiddels is ze hersteld van haar blessure en combineert ze de sportschool met hardlopen. Amélie (34) is getrouwd en moeder van drie zonen van vijf, zeven en negen jaar. Ze runt haar eigen bedrijf en studeert voor...
Ik merk het elke keer als ik de V&D bezoek. Om de verschillende verdiepingen te bereiken moet je trap klimmen. En ondanks het feit dat ik al bijna 14 jaar hardloop, kosten trappen me moeite en moet ik hijgen als ik ze beklim. Hoe kan dat?! Zou mijn conditie niet dusdanig moeten zijn dat ik moeiteloos...
Veel mensen moeten er niet aan dénken om te gaan hardlopen. Ze vinden het vreselijk en saai. En ze kunnen een heleboel redenen opnoemen waarom hardlopen voor hen geen optie is. Zo ook Hannah, het populaire karakter uit de serie Girls. Fictie In onderstaand filmpje zie je een fragment uit de eerste aflevering van het vierde seizoen...
Het blijft een belangrijke vraag: is het nodig om speciale hardloopschoenen te kopen? Moet je gemiddeld zo'n 130 euro uitgeven aan hardloopschoenen, of kun je het ook best af met een paar schoenen van de Bristol? Radar maakte een reportage over dit onderwerp. Ze tonen zich behoorlijk kritisch, en hun conclusie is dat speciale hardloopschoenen...
Ooit was hardlopen bij uitstek een solitaire activiteit. Maar de laatste jaren wordt het steeds extraverter. Met color runs, grote evenementen en natuurlijk alles delen op social media. Tuurlijk kun je het nog steeds in je eentje, in stilte doen, maar veel hardlopers kiezen er voor alles te delen. Deze kostelijke video drijft hiermee de...
Ik kocht mijn hardloopsokken altijd bij de Xenos. Daar hadden ze hele fijne dunne 'coolmax' sokken. Maar helaas hebben ze die uit het assortiment gehaald. Nu hebben ze van die vervelende dikke, strakke hardloopsokken. Net als bij de Hema, Aldi en Lidl. En ik houd niet van hele strakke, stugge dikke hardloopsokken! Maar gelukkig kwam...
Vorige week is mijn middelste zoon geopereerd aan zijn knie in het Radboudziekenhuis in Nijmegen. Het was een flinke operatie, en hij moet 6 weken op krukken lopen. Fietsen mag ook niet, en dus moet ik hem 's ochtends naar school brengen en 's middags weer ophalen. Geen probleem, daar ben je moeder voor. Maar het...
Als je hardloopt vinden sommige mensen het leuk om je dingen toe te roepen. Maar ook als je niet aan het hardlopen bent, roept hardlopen reacties en vragen op. Hier onder een lijst met een aantal klassiekers. Wat mensen tegen hardlopers zeggen... Ze hebben 'm al hoor! Hardlopen is slecht voor je knieën. Je ruïneert je...