Lopen in de herfst en winter: kleding musthaves
Hardloop perikelen

Lopen in de herfst en winter: kleding musthaves

Meestal blader ik de Runner’s World door, en leg hem daarna afkeurend weg: ‘Niks aan!’ Maar het oktobernummer bevatte warempel meerdere interessante artikelen. Zo las ik enigszins tot mijn verbazing dat veel lopers opzien tegen de komende herfst en winter, en dat sommigen zelfs een stop inlassen. Ik was ook wel een beetje aangenaam verrast,…

The Lola Papers
Boeken over hardlopen

The Lola Papers

Ik ben dol op boeken over hardlopen, of boeken waarin hardlopen een grote rol speelt. Dus toen ik op diverse Engelstalige hardloopblogs enthousiaste verhalen las over The Lola Papers, besloot ik mezelf te trakteren op dit boek. Maar hoewel ik het best leuk vond, zou ik het achteraf niet gekocht hebben. The Lola Papers: geen…

Hardlooptherapie
Deze week populair! | Nieuws

Hardlooptherapie

Ik heb het me de laatste elf jaar, sinds ik ging hardlopen regelmatig afgevraagd: ‘Hoe zou ik zijn geweest als ik niet ging hardlopen?’ Hardlopen voert stress af Hardlopen bleek een efficiënte manier om tot mezelf te komen. En bovendien een goede manier om opgekropte stress over huilende baby’s, en ruzieënde kinderen er eens even…

Trots
Hardloop perikelen

Trots

Vandaag ben ik trots op mezelf, want ik ben naar Ulft gerend, en weer terug. In totaal heb ik zo’n 21 km afgelegd, omdat ik de terugweg een heel klein beetje moest omlopen omdat ik koffie wilde drinken in het Pannenkoekenhuis in Westendorp. In een eerdere post schreef ik nog dat Ulft 9 kilometer was,…

Multitasking
Hardloop perikelen

Multitasking

Het was een zonnige zaterdag, en officieel was het mijn rustdag. Toen ik even niet keek, ben ik namelijk vijf dagen per week gaan hardlopen, met op donderdag crosstraining (20 km heen terug fietsen naar de stad, en koffie drinken bij de Hema). Daarom leek het me verstandig om één dag als rustdag te gebruiken….

Loop minimaal 9 km!
Hardloop perikelen

Loop minimaal 9 km!

Het schooljaar is amper begonnen, maar het regent alweer projectweken en sportdagen. God verhoede dat er rust en structuur zou ontstaan op school! Vorige week werd er een sponsorloop georganiseerd op de middelbare school voor Havo 5. Minimaal 5 rondjes van 1800 meter Leerlingen moesten in hun directe omgeving sponsors zoeken die hen zouden betalen…

Hardloop perikelen

Slecht nieuws: Runner 10 en 6 zijn gebeten

Vandaag kreeg ik slecht nieuws: Runner 10 is gebeten door een zombie! Runner 10 was, voordat de mensheid in zombies veranderde, een wiskundeleraar en hij gebruikte die kennis om patronen te bepalen in de loopbewegingen van de zombies. Maar toen hij even niet oplette, beet een zombie zonder benen hem. Die zie je namelijk gemakkelijk…