Ga maar even lekker zitten!

Als je als hardloper 'in de zone' kunt komen, dan is dat heerlijk! Want dat betekent dat je in een soort flow raakt waarin hardlopen bijna als vanzelf gaat. Helaas is deze gewilde toestand vrij zeldzaam. In ieder geval voor mij. Toen mijn kinderen nog klein waren en ik ze hardlopend naar school bracht, schreef...

Vandaag een 'tag' over hardlopen! Een 'tag' is een vragenlijst in Blogland. De bedoeling is dat je zo'n vragenlijst invult, en publiceert op je blog of Facebookpagina. Je kunt kiezen voor korte antwoorden, maar het is natuurlijk ook wel leuk als je een korte toelichting geeft. Het leek me leuk om een tag te bedenken voor hardlopers!...

Soms ga ik hardlopen, en vind ik er niks aan. Dat zijn die dagen waarop kleuters op driewielers mij inhalen, en wandelaars met rollators hardnekkig vijftig meter voor mij blijven. Dan zegt een stemmetje in mij listig: 'Waarom ga je niet lekker naar huis, volgens mij heb je nog een zak paprikachips liggen!' Dat innerlijke...

Het was 7.15 en ik stapte naar buiten voor mijn dagelijks hardlooprondje. Maar het was donker en ik werd begroet door een ijzige wind. 'Het is wel heel erg koud zeg,' mompelde ik. 'Bah.' 'Dan loop je maar wat harder' kreeg ik vervolgens te horen van mezelf. 'Dan krijg je het vanzelf warm.' En toen...

Wanneer ben je een hardloper? En wanneer ben je een jogger? Of zelfs... een wandelaar?! In zijn boek De kracht van hardlopen vraagt John Rooms zich af: 'Wanneer ben je een hardloper?' Wanneer ben je een hardloper? Volgens John Rooms ben je een hardloper als lopen een deel is geworden 'van je verhaal.' Ook ben...

Ik liep gisteren braaf mijn zondagse duurloop, op de vlucht voor zombies via mijn Zombies, run app, toen ik plotseling iets langs mijn oor voelde suizen. Geschrokken keek ik op, en zag een buizerd wegvliegen. Ik ben geen fan van vogels, dus mijn Polar horloge berichtte luid piepend dat mijn hartslag niet langer 'in de...