Category Archives: Filosofie en hardlopen

Lopen om stil te staan

Lopen om stil te staan

Een paradox? Voor mij is lopen de ultieme manier om tot stilstand te komen in mijn hectische leven als moeder van vijf kinderen, die voortdurend ‘Mamaaaa!’ roepen. Tijdens het lopen komen mijn gedachten tot rust, en krijg ik de kans om eens even stil te staan bij mijn leven en mezelf. Voor mij is er… Lees meer…

Ben ik een lichaam, of heb ik een lichaam?

Ben ik een lichaam, of heb ik een lichaam?

Volgens onder andere Roos Vonk, hoogleraar psychologie aan de Radboud Universiteit Nijmegen, bestaat de scheiding tussen lichaam en geest niet, maar staan ze direct met elkaar in verband. Lichaam en geest beïnvloeden elkaar Je lichaam beïnvloedt hoe je je voelt, en je gevoel beïnvloedt op haar beurt je lichaam. Een bekende toepassing van dit principe… Lees meer…

Hardlopers zijn antifragiel

Er is een Griekse mythe over de slang Hydra. Niet zo maar een slang, maar een slang met 9 koppen! En elke keer dat er één van die gemene koppen werd afgehakt, kwamen er twee voor terug. De Hydra werd dus sterker van tegenslag en klappen! Schrijver Nassim Nicholas Taleb noemt dit ‘antifragiliteit’. Wat doet… Lees meer…

Levenslessen die je leert van hardlopen

De belangrijkste levensles die ik heb geleerd van hardlopen is dat dingen vaak erger líjken dan ze zijn. Zo heb ik wel eens naar buiten gekeken en gedacht: ‘Wat een wind! Met die wind kun je toch eigenlijk niet hardlopen!’ Maar dan ging ik toch maar, om vervolgens te ontdekken dat het eigenlijk best ging.… Lees meer…

Hardlopen en schuldgevoel

Hardlopen en schuldgevoel

Stel afgelopen weekend had je eigenlijk moeten hardlopen. Maar je hebt het overgeslagen. Hoe voelde dat? Voelde je je schuldig? Veel hardlopers kampen met een schuldgevoel als ze een keer overslaan. Ik ben er eentje van! Oorzaak schuldgevoel: ik had wél kunnen gaan hardlopen Volgens filosoof Miriam van Reijen is schuldgevoel gebaseerd op de gedachte dat… Lees meer…

Accepteer de loper die je bent

Accepteer de loper die je bent

Als ik de vele wedstrijdverslagen lees van lopers die regelmatig meedoen aan loopevenementen, dan heb ik wel eens het gevoel: ‘Zou ik dat niet óók moeten doen?!’ Maar als ik een ding hebt geleerd als hardloper, dan is het wel dat je de hardloper die je bent moet accepteren. Tuurlijk kun je haar trainen en… Lees meer…

Hardlopen: de nieuwe religie?

Hardlopen: de nieuwe religie?

Elke zondag als ik voor de keus sta: ‘Ga ik naar de kerk, of ga ik hardlopen,’ dan kies ik hardlopen. Want hardlopen biedt me meer rust dan de kerk. Sterker nog, ik denk dat ik God vaker ontmoet tijdens het hardlopen dan in de kerk. Soms zie ik haar in een mooie zonsopkomst of… Lees meer…

Lopen als metafoor voor het leven

Lopen als metafoor voor het leven

Omdat ik geen vakantieganger ben, verdacht ik mezelf er van een weinige avontuurlijke geest te hebben. Maar toen ik ging hardlopen merkte ik dat ik wel degelijk een innerlijke avonturier in mij heb! Ik mag namelijk graag van de gebaande paden dwalen, en gaan waar ik nooit eerder ging. Helaas gaat die innerlijke avonturier hand… Lees meer…

Associatieve en disassociatieve hardlopers

Ook al zou ik graag beweren dat ik tijdens het hardlopen diepe filosofische gedachten heb, de waarheid is dat ik naar Country and Western liedjes luister. Dat maakt mij een zogeheten ‘disassociatieve’ hardloper. Een hardloper die tijdens het hardlopen aan andere dingen denkt. De tegenpool van de diassociatieve hardloper is de associatieve hardloper: deze focust zich… Lees meer…

Hardlopen en de Red Queen Hypothese

Onderstaand fragment is afkomstig uit Lewis Carroll’s ‘Through the Looking-Glas’ en wordt wel de Red Queen Hypothese genoemd. ‘Well, in our country,’ said Alice, still panting a little, ‘you’d generally get to somewhere else — if you run very fast for a long time, as we’ve been doing.’‘A slow sort of country!’ said the Queen.… Lees meer…

Ik onderneem het equivalent van een marathon!

Een marathon bestaat uit 42 kilometer. Dat is een afstand waaraan ik mij voorlopig (nog) niet waag. Maar dat wil niet zeggen dat ik niet het equivalent van een marathon kan ondernemen! Namelijk het verzamelen van 2000 stuks aandelen voor mijn manuscript ‘Berichten van Het Moederfront‘. Loper ben ik negen jaar, maar Blogger ben ik… Lees meer…