86 leuke hardloopfeitjes: infographic!

Nike introduceerde in de zogenoemde 'flagship store' in Londen, een paspop met plus-size model. Het zorgde voor veel commotie! Wat is er nou precies aan de hand? Nike kwam immers twee jaar geleden al met plus-size sportkleding. Dus waarom vliegt iedereen in de gordijnen over een paspop? Nike plus-size paspop: wat is de kritiek? De...

Het is een bekend vraagstuk: hoe neem je spullen mee als je gaat hardlopen zonder er last van te hebben? Denk aan je smartphone, huissleutel, of eventueel drinken en snacks. Dat vraagstuk leidde tot allerlei handige oplossingen, zoals een flipbelt en hardloopkleding met handige zakken. Maar laat het maar aan de Amerikanen over om kleding...

A Mile an Hour is een korte film van Beau Miles. De Australische Beau Miles had een bijzonder idee: hij besloot een marathon te lopen door 24 uur achter elkaar, elk uur 1 mijl te lopen. Hij begon het eerste uur met 3 mijl, en daarna deed hij elk uur 1 mijl. In totaal kwam...

BPM. Weet jij wat het is? En wat het te maken heeft met hardlopen? BPM betekenis BPM staat voor Beats Per Minute, oftewel het aantal keren dat je hart slaat in 1 minuut! Het is dus eigenlijk een meetinstrument voor je hartslag. Hoe hoger je BPM, hoe sneller je hart slaat. Tijdens het hardlopen vertelt...