100 jaar fitness in beeld!

100 jaar fitness

Honderd jaar geleden deden mensen al aan lichaamsbeweging. Zo waren stretch oefeningen een officiële methode om fit te worden. Niet alleen maar een warming up zoals nu. Vrouwen deden de oefeningen ondanks lange rokken.

In onderstaand filmpje zie je hoe fitness is veranderd!

Veel plezier!

Leestip!

Hardlopen en fitness

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.