Je kunt meer dan je denkt!
In onderstaand filmpje zie je hoe je soms meer kunt dat je denkt : )
In onderstaand filmpje zie je hoe je soms meer kunt dat je denkt : )
In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Geef me wind, regen, sneeuw, gladheid, het maakt me niet uit. Ik ga gewoon hardlopen. Maar lopen in de hitte? Dat vind ik echt té afschuwelijk. Tegelijkertijd wil ik mijn dagelijks looprondje ook niet missen. Dus hieronder mijn nummer 1 oplossing voor hardlopen in de hitte. Hardlopen in de hitte: mijn oplossing Sta vroeger op...
Het hardloopblog is ook in Nederland populair. Er zijn dan ook diverse Nederlandse hardloopblogs. En Runner's World hield zelfs een wedstrijd in 2015 voor hardloopblog van het jaar. Het blog GirlsLove2Run won. Wat maakt een goed hardloopblog? Wat iemand een goed hardloopblog vind is denk ik heel persoonlijk. Maar uiteraard is er onderzoek naar gedaan! En daaruit bleek het...
Soms lijkt het wel alsof alle hardlopers aan wedstrijden mee doen. Op blogs lees ik verhalen over trainingen, gevolgd door minutieuze verslagen van de wedstrijden. Dan vraag ik me wel eens af: zijn er nog meer hardlopers zoals ik? Hardlopers Zonder Race? Of ben ik de enige? Geïnspireerd door James Dean, en zijn iconische rol...
Vind je het lastig om iets leuks te verzinnen om te vragen voor Sinterklaas of voor Kerst? Of moppert je omgeving dat ze niet weten wat ze je moeten geven? Verwijs ze dan door naar deze post! Want hier vind je allemaal leuke, en handige dingen voor een hardloper! Cadeautips voor hardlopers! 1. Sporthemd van de...
Voordat ik hardlopen ontdekte had ik een hekel aan zweet. Niet dat ik er nu zo'n fan van ben, maar ik heb me er mee verzoend. Maar voor mijn hardloopdagen ging ik bijvoorbeeld liever aquajoggen dan hardlopen. Alles om me maar niet zweterig te voelen. Nu ik dagelijks hardloop, zweet ik elke dag flink. Na...
Als iemand zich een beetje 'down' voelt, of baalt, dan moet ik op mijn tong bijten om niet te zeggen: 'Waarom ga je niet hardlopen?! Gegarandeerd dat je je daarna beter voelt. Ik weet het zeker!' Maar ik zeg het niet, want ik weet dat er weinig irritanter is dan een 'bekeerling' met zendingsdrang. Nee,...
Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.