Sport ondergoed: de eerste laag
De meeste hardlopers dragen hardloopkleding van technisch/ functioneel materiaal. Materiaal dat er voor zorgt dat het vocht van hun lichaam wordt weg getransporteerd. De belangrijkste eerste laag van je hardloopoutfit. De laag die er voor moet zorgen dat je huid droog blijft, en vocht weg transporteert.
Maar onder die speciale loop tights, of hardlooprokje, draagt menigeen een katoenen onderbroek.
En ik ben er zo eentje...
Ik ben me er van bewust dat dit niet erg slim is. Eerst investeer ike in hardloopkleding die mijn huid droogt houdt, en vervolgens draag ik er katoen onder. Katoen dat vocht opneemt, en lekker gaat broeien. Nou heb ik wel een paar hardloopbroekjes met een soort ingebouwd slipje. Die draag ik 'commando stijl' oftewel zonder onderbroek.
Maar de meeste hardlooprokjes en broekjes zitten niet lekker zonder slipje.
Als je toch investeert in goede hardloopkleding, ga dan de extra kilometer!
Sport ondergoed: waar moet het aan voldoen?
- Sportondergoed moet je beschermen tegen invloeden van buiten af, zoals kou in de winter
- Sportondergoed moet je droog houden: dus zweet en vocht van je huid weg transporteren
- Het moet comfortabel zitten: je wilt niet de hele tijd je onderbroek uit je bilspleet moeten trekken tijdens het hardlopen!
- Goed sportondergoed schuurt niet.
Sport ondergoed: materialen
Slipjes die geschikt zijn als sport ondergoed zijn er in verschillende materialen:
- Nylon
- Spandex
- Wol
Sommig sportondergoed biedt extra's zoals de Synergy short van het merk Brooks. Daarin zitten zilver vezels die zorgen voor verkoeling en bacteriëren verwijderen. In Nederland kun je ondergoed met zilvervezels onder andere vinden van het merk Trigema. Dit wordt o.a. verkocht bij Otto. Dit is wel echt duidelijk ondergoed, want charmant is het niet. Zeker deze witte versie niet:
Slipje of shorts
Het is afhankelijk van je persoonlijke voorkeur of je het liefst een slipje draagt tijdens het hardlopen, of shorts. Hier vind je bijvoorbeeld deze shorts, die er niet eens uit zien als ondergoed!
Ik draag tijdens het sporten altijd mijn normale ondergoed maar dat zit inderdaad niet altijd comfortabel. Bedankt voor de tips!