Sport en religie
Sinds ik twee keer per week via een instructiefilmpje op youtube 45 minuten aan crosstraining doe is me iets opgevallen.
De opbouw van zo'n training lijkt eigenlijk best veel op een kerkdienst!
Met name de afsluiting van een work-out doet me sterk denken aan de afsluiting van een kerkdienst. Zowel in de kerk als bij een work-out filmpje krijg je een soort bemoediging mee voor de rest van de dag.
Crosstraining vergeleken met kerkdienst
Hier onder de elementen van een crosstraining, en hun vergelijkbare versie in een kerkdienst:
- Warming up - inleidend orgelspel, lied zingen, schriftlezingen
- De Workout - Preek
- Cooling down - lied zingen, collecte
- Bemoedigend woord + compliment - De Zegen
Ter illustratie
Hier onder een voorbeeld van een 'zegen' in een workout:
En dan nu een voorbeeld van de zegen aan het eind van een kerkdienst:
Sport en religie
Ik weet natuurlijk ook wel dat sport iets heel anders is dan religie. Maar psychologen stellen dat sport en religie wel degelijk bepaalde elementen gemeenschappelijk hebben.
Behalve de opbouw van kerkdienst-sport, zie ik ook overeenkomsten in hoe sterk mensen ergens in geloven. Zeker als het om hardlopen gaat. In 'Hardloopland' heb je ook zogenoemde schisma's. Ik schreef daar deze post over:
En ik herken dat!
Herken jij religieuze elementen in hardlopen en sport?
Nog een overeenkomst: van tevoren heb je nooit zin, na afloop ben je blij dat je gegaan bent!
(Overigens staat nu de complete kerkdienst erop. Het verschil tussen een springende dame in roze pakje en een ouderling die de afkondigingen doet is wel weer erg groot...)