Rek- en strekoefeningen
Tegenwoordig doe ik na het lopen braaf wat rek- en strekoefeningen bij één van de bruggen waarover ik thuiskom.
In onderstaand filmpje doen ze de strekoefeningen wel heel bijzonder. Ik vond het erg grappig!
Similar Posts
Strapless hardlopen
Er wordt vaak beschreven over het belang van een goede sport-bh. In onderstaand filmpje zie je een vrouw hardlopen met een strapless bh. De twist komt aan het eind : ) Vergeet niet het hele filmpje af te kijken, want de twist is grappig.
Baanbrekend hardloopnieuws
Heb je het al gehoord? Langzaam is het nieuwe snel! Eindelijk loop ik eens voorop.
Slim rennen
Het verhaal van de schildpad en de haas bewees het al: het gaat niet altijd om snelheid. Soms moet je slim rennen! Lees dit verhaal er maar op na: Er waren twee nonnen. Een van hen was bekend als Zuster Mathematisch (ZM) en de ander als Zuster Logisch (ZL)Het werd donker en het was nog…
Hardlopen en humor: 7 keer hardop lachen
Hardlopen en humor zijn een gouden combinatie. Hardlopen is makkelijker en leuker met wat humor! De Speld is een satirische nieuws website. De nieuwsberichten ogen serieus, maar blijken als je ze leest absurd en daardoor bijzonder grappig. Ook over hardlopen heeft De Speld een aantal ‘serieuze’ artikelen geschreven die ik hieronder graag met jullie deel!…
Nieuwe sport: Mall walking!
Uit Amerika overgewaaid naar Europa: lopen in een overdekt winkelcentrum! Lekker beschut van de elementen, ren je je dagelijkse kilometers. In de VS gaan diverse winkelcentra zelfs eerder open zodat mensen kunnen mall walken. De winkels zijn dan nog dicht! Mall walking is vooral populair onder kersverse moeders en gepensioneerden. De sport ontstond in de…