Moederdag voor hardlopende moeders!

Een negatieve split hardlopen wil zeggen dat je het tweede deel van je hardlooprondje sneller loopt dan de eerste helft. Dat is een kwestie van zorgvuldig je krachten doseren. Als je aan het begin als een gek gaat rennen, is de kans groot dat je het laatste stuk zo moe bent dat je veel langzamer...

Nu mijn kinderen ouder zijn, is het een stuk simpeler geworden om mijn hardlooprondjes te doen. Maar ik herinner me de tijd dat ze klein waren en ik afhankelijk was van de aanwezigheid van mijn man of een oppas als ik wilde hardlopen. Van Popi kreeg ik onderstaand artikel over hoe je als moeder hardlooptijd...

Tot hun ongenoegen hebben de kinderen vandaag sportdag. Ik voel hevig met ze mee, want als kind vond ik die ook geen genoegen. Ik kon er ook niks van. 'Ik heb nog liever rekenen dan sportdag mama,' vertelde mijn jongste zoon vertrouwelijk op weg naar het sportveld. Stiekem gaf ik hem gelijk. Maar het leven...

Als het om hardlooproutes gaat, ren ik doorgaans in rondjes. Ik vind het niet leuk om ergens naartoe te rennen, en dan via dezelfde weg weer terug. Dat voelt saai en een beetje zinloos. Hoewel dat laatste eigenlijk onzin is. Wat mij betreft is bewegen en hardlopen eigenlijk nooit zinloos. Het is immers hoe dan...