Algemeen

Hardlopen en lezen

hardlopen en lezenIk houd van parallellen tussen hardlopen en het dagelijks leven.

In de Runner’s World van april 2016 wordt hardlopen vergeleken met lezen!

Wat hebben hardlopen en lezen met elkaar gemeenschappelijk?

  • Je stapt even uit de drukte van alledag. Je neemt een soort time-out.
  • Je doet iets puur voor jezelf.
  • Zowel hardlopen als lezen zien er van buitenaf bekeken wat saai uit.
  • Zowel lezen als hardlopen leveren vaak nieuwe inzichten op.
  • Het helpt te ontspannen.
  • Het biedt afleiding in moeilijke tijden.
  • Beide kunnen troostend werken.
  • Zowel hardlopen als lezen stimuleren je hersenen!
  • Een mooi boek en hardlopen kunnen allebei nieuwe energie en inspiratie opleveren.

Hardlopen en lezen hebben dus veel met elkaar gemeen. Maar zelfs als je helemaal niet van lezen en boeken houdt, dan zou het kunnen dat je wel interesse hebt in boeken over hardlopen.

Runner’s World onderscheidt een aantal genres als het gaat over hardloopboeken, die ik graag met jullie deel. En ik voeg er een paar genres die ik zelf ken aan toe : )

Boeken over hardlopen: het informatieve genre

In het informatieve genre van boeken over hardlopen gaat het in de regel over hoe je het beste kunt beginnen met hardlopen, waar je op moet letten bij de aankoop van hardloopschoenen, wat de psychologische en lichamelijke effecten zijn, hoe je gemotiveerd kunt blijven, de effecten op je lichaam etc.

Er zijn ontzettend veel boeken in dit genre. Sommige zijn dor en saai, andere lees je voor je plezier. Mijn favoriet in dit genre is Hardlopen voor beginners van Amby Burfoot.

Boeken over hardlopen: de sportbiografie over of van de bekende hardloper

Verschillende bekende hardlopers hebben hun levensverhaal neergepend. Of het werd neergepend vóór hen.

Voorbeelden van dit genre

Filosofische boeken over hardlopen

In het genre van de filosofische boeken over hardlopen worden allerlei verbanden gelegd tussen hardlopen, ons dagelijks leven en wie we zijn. Ik ben dol op dit genre!

Voorbeelden van dit genre:

De zelfportretterende hardloper

Dit genre groeit enorm! Steeds meer mensen die hardlopen hebben ontdekt schrijven vervolgens een boek over hun ervaringen. De toon van deze boeken is heel wisselend. Sommige zijn humoristisch, andere heel serieus en gericht op steeds sneller worden. En sommige zijn een combinatie van persoonlijke ervaringen en informatie over hardlopen.

Boeken met columns over hardlopen

Kookboeken en hardlopen

Een betrekkelijk nieuw genre zijn de kookboeken die speciaal geschreven zijn voor hardlopers!

Boeken over de marathon

Mijn boeken over hardlopen

Ik heb twee volle planken in mijn boekenkast met boeken over hardlopen

Wat is jouw favoriete boek over hardlopen?

Similar Posts

2 Comments

  1. De mens als duurloper van Jan Knippenberg is mijn favo. Sommige stukken zijn moeilijk door te komen maar ik heb het nu al een keer of 4 herlezen.

Leave a Reply