Hardloop perikelen

Hardlopen en volhouden

Gemiddeld kost het een mens zo'n 66 dagen om zich nieuw gedrag eigen te maken. Voor die tijd heeft menigeen het hardlopen allang weer opgegeven! Een hardloopschema kan dit voorkomen. Ook bij mij bleek een hardloopschema de weg naar succes: ik loop inmiddels al bijna tien jaar. Ik volgde een beginnersprogramma tot ik een half...

Ik doe 'Een Jezus'

Terwijl ik mij een weg ploeterde over het pittoreske, maar modderige, bospaadje zag ik het plotseling opdoemen: een waterplas ter grootte van het meer van Galilea. Zoekend keek ik naar zijkanten, in de hoop daar een stukje droog land te vinden, zodat ik er om heen kon rennen. Maar de bermen hadden de strijd tegen...

Lopen verbroedert

Op mijn vrije donderdagochtend loop ik altijd zeven kilometer, en trakteer me zelf dan als beloning, op koffie bij de Hema. Regelmatig komt dan een vitale zestiger in sportschoenen naar mij toe, en vraagt of ik weer 'gelopen' heb. Wij werden vage kennissen op een zonnige zomerochtend in de Hema, toen hij mij een foto...

iPod kapot

'Waar heb ik mijn iPod toch neergelegd na het hardlopen?' dacht ik nog, maar toen kwamen de kinderen binnendenderen uit school, en ik besloot dat ik hem later wel eventjes zou vinden. Toen de kinderen achter hun boterham zaten, dacht ik weer aan mijn iPod en begon serieuzer te zoeken. Nergens te vinden. Langzaam maar...

Een trofee!

Gisteren spotte ik tijdens het hardlopen mijn eerste rood-met-witte paddestoel! Op diverse blogs had ik ze al zien pronken, maar zelf moest ik het steeds nog doen met van die saaie bruine. Ze stond daar in haar eentje te pronken, als een soort trofee. En toen ik haar passeerde liet een boom een regen van...