In 2001 jaar begon ik met hardlopen, omdat mijn kraamhulp zei: 'Ik word altijd zo fijn rustig van hardlopen!'
Hoewel ik een hekel heb aan sport, loop ik nog steeds dagelijks hard!
Op Ren mama, ren deel ik mijn ervaringen en informatie over hardlopen.
Want je hoeft niet snel te zijn, om een hardloper te zijn!
Similar Posts
Hardloop spullen: waar laat je ze?! 5 oplossingen
ByNicoleHardloop spullen Het grote voordeel van hardlopen is dat je er vrijwel niets voor nodig hebt. Een paar goede hardloopschoenen, en je bent klaar om naar buiten te dartelen. Vrij en onbekommerd. Ongehinderd door hardloop spullen. Toch heeft bijna iedereen hardloop spullen Maar dat wil natuurlijk niet zeggen dat je niet toch allerlei hardloop spullen...
Kun jij praten tijdens het hardlopen?
ByNicoleEr zijn stellen die samen hardlopen. Ze gebruiken hardlopen als een moment van quality time. Maar als je man tijdens het hardlopen nogal het zwijgzame type is, dan zou dat wel eens kunnen komen door zijn ademhaling! Verschillen tussen mannen en vrouwen in ademhaling Volgens Stans van der Poel en Koen de Jong, auteurs van...
Bed, bad, bus en hardlopen
ByNicoleKen je dat? Dat je lekker in bed ligt en ineens een briljant inzicht krijgt? Of dat je op de bus staat te wachten en plotseling een oplossing bedenkt voor een probleem waarover je al wekenlang piekerde? Of dat je onder de douche ineens inspiratie krijgt voor een leuke nieuwe blogpost? Of dat je tijdens...
Waarom verzekeraars blij zijn met hardlopers!
ByNicoleAls hardloper ben je een aantrekkelijke klant voor verzekeringsmaatschappijen! Want als je regelmatig hardloopt verklein je je risico's op allerlei vervelende ziektes en kwalen! De gezondheidsvoordelen van hardlopen zijn al vaak genoemd, maar laten we de belangrijkste nog even snel op een rijtje zetten! De gezondheidsvoordelen van hardlopen Je hartspier wordt sterker van hardlopen, en daardoor...
Nooit meer bang voor honden
ByNicoleIk zat met man en kinderen de film Word War Z te kijken, met Brad Pitt in de rol van grote mannelijke held. World War Z is een post-apocalyptische film waarin de mensheid in snel tempo verandert in enge zombies. Ondanks zijn schouderlange haar, was Brad de mannelijkheid zelve. Ineens is de Zombies, run app...